タグ: 身体の不調

2018年7月3日 伝えたい事

足の指を動かせ―！！今からボケ防止のための簡単エクササイズしましょ！その②

2018年7月2日 伝えたい事

足の指を動かせー！！今からボケ防止のための簡単エクササイズしましょ！その①

2018年7月1日 気付き

出すものは出しちゃってください！ヨガは浄化のプロセスですから。

2018年6月30日 気付き

睡眠不足で起こりやすくなることは…

2018年6月29日 伝えたい事

思わぬサプライズ！最近めちゃ嬉しかったこと！Mayとケーキ！！

2018年6月28日 気付き

病院に行くほどではないけど不調を感じている…そんな時は、ヨガをするという選択もありますよ。

2018年3月11日 お知らせ

坐骨神経痛をお持ちの方に…ヨガで痛みを軽減！痛みの予防！

2017年12月7日 お知らせ

末端冷え性を解消！血管を鍛えよう！ポカポカの身体を作ろう！①

2017年12月4日 お知らせ

ちょっとした違和感は早めに解消しましょ！