今年も最終月～！12月のレッスンスケジュールです！！

あっという間に今年も終わって

しまいそう…

そんな気忙しい師走こそ、ヨガで

自分の時間を確保しましょう！

そして、代謝の落ちやすい冬。

加えて、飲食する機会が増え、

欲望に絡めとられやすい12月です！

ご自分のヨガ時間で、

ブレない自分軸に戻りましょうー！

12月も、オンラインヨガがあるよ。

30分×週3回のCommitするヨガ

朝は、月水金6:00～6:30

夜は、火木土20:30～21:00

に行います！

来月もワクワクする毎日を過ごしましょう！！

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