2026年5月のレッスンスケジュールはこんな感じですよー！

来週はもうゴールデンウィークに入りますね…

大型連休を前に、北海道三陸沖での地震の影響が気になるところです。

May Yoga Studioの生徒さんは、北海道や青森、宮城など、日本北部にもいらっしゃるので、

地震の影響があった皆さんとご家族の身の安全を祈っています。

5月はこんな感じでレッスンを行います！

GW中前半の2日&3日には特別レッスン「ベーシックアサナアライメント」を開催します。

こちらは基本のアーサナの身体の正しい使い方を学ぶ2時間のレッスンです。

こちらはスタジオの回数券は使えませんが、アーサナの実践だけでなく、ヨガ哲学のお話、

なぜその動きが必要なのかの理論、精神に働きかける方法としての瞑想までお話しし、

ヨガレッスン以外の時にも実生活をヨガ的に生きるレッスンです。

そして、特筆すべきは月末のヨガリトリート！

Sokka.との共同開催となる、2泊3日のヨガ合宿「しまなみリトリート」！

といっても、ポーズの練習ばかりをするのではありません。

一緒に海の幸に舌鼓を打ったり、大三島を探検したり、何より、本来の自分に戻る心地の良い時間を過ごします。

それぞれのレッスンのお申し込み方法は、サイトのスケジュールよりどうぞ！