吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

『新春チャリティ108回太陽礼拝』!今年も無事に完走しましたー!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

May Yoga Studioの新春恒例行事!

常光円満寺さまでの

『108回太陽礼拝』を開催しました!

 

 

おはようございます!

今年が始まった朝8時!

May Yoga Studio主宰のMayです!

 

毎年のお正月はこれをしないと

年が明けた気がしない??

ここ5~6年は、年2回行う

108回太陽礼拝が習慣となっています。

 

かつてMayは、毎日の自主練習に

108回太陽礼拝をしていたこともありましたが

日常の練習にするには時間がかかるので

やめてしまいました…(笑)

 

今年お集まりいただいたのは、

女子パワー炸裂の7名!

そして藤田副住職様も一緒に!

宣伝が足りなかったのか、

いつもより少なめなのが残念でしたが

その分、みんなの心が一つに!

 

 

108回太陽礼拝が初めての方も

いらっしゃいましたが、

誰一人、途中で止まることなく

最後まで息がぴったりでした!

 

年末に行うのは、108つある煩悩を

一つ一つ取り去っていく、という

意味が込められることが多いですね。

 

ですが、今回は新年に行うので、

煩悩という欲望を、

向上心という適切な欲へと変換して、

「今年こうしたい!」

「こんな風になりたい!」

を叶えるために、行おう!という

テーマを掲げました。

 

108回って、途方もない数字のように

思えますが、12回ずつ区切って、

9ラウンド行っていくと

思いのほか、あっという間に

感じられます。

 

体内のエネルギーの巡りを感じ

体温も上がって、

回数を重ねるごとに、

しんどいんだけど、楽しいという

とても不思議な感覚に。

 

 

終わった後には、スタジオからの

恒例のお年玉をプレゼント!!

今年のチロルチョコは抹茶もち味!

 

 

そして、副住職様のご厚意で、

新春のお祓いとご祈祷をして頂きました。

普段は立ち入ることのできない本殿の

秘仏「聖観世音菩薩」さまの前で

とても貴重な神聖な時間です。

 

 

今回のチャリティは少人数でしたが

合計でちょうど10,000円のお心を

頂きました!

こちらは本山を通じ、被災地

寄付させて頂くことにします。

 

次回の開催は、夏を予定しています!

神聖なお寺のお堂で行わせて頂く

とても貴重な体験となりますよ。

詳細が決まりましたら、

こちらのブログでお知らせしますので

チェックしていてい下さいね!!

 

 

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