吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

【夜な夜なYOGA】会場の視察に行ってきましたー!その①守口市・大枝公園

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

台風の合間に、10月に行われる

野外イベント【夜な夜なYOGA】

会場を実際に見に行ってきました!

 

 

10月22日(金)19:00開場~21:00閉場

ヨガレッスンは19:30~20:30

守口市 大枝公園 多目的球技場

『たのしくナイトヨガ』

 

 

最初の感想「めっちゃ広ーい!!

 

 

2声め「芝めっちゃ気持ちいいー

 

 

本当に素晴らしい会場で、人工芝が

めっちゃええやつ。快適そのもの。

思わず裸足になり、寝転びました!

 

 

ここでみんなでゴローンと寝転んで

シャバーサナしたら最高オブ最高!

心地よい秋の夜風に触れながら、

星や月を眺めるなんて…

とイメージを膨らませながら!

 

 

野球場って、普段は野球選手以外

立ち入ることができない場所です。

お客さんは観覧席ですもんね。

そして良質の人工芝の快適なこと。

そこでのびのびとヨガできる機会は

そうそうないですよー!

 

500人でも余裕で広々とヨガマット

を敷ける広さの中で、たっぷりと

スペースを使って、定員100名限定

本当に贅沢です!

 

この日のレッスン内容は、

夜だけど、元気にしっかり動いて

いただく「たのしいナイトヨガ」!

一つひとつのポーズをキープする

時間は短めに、ポーズを連続して

行うスタイルでやりますよー!

 

しっかり身体を動かした感は

ありながらも、疲れない!

そんなヨガです。

マスク生活で浅くなりがちな呼吸を

深めるために胸を大きく開きます。

モヤモヤした閉塞感を脱ぎ捨てて!

 

一緒に夜空の下でヨガをしましょ!

 

次回は、10月1日の会場、

南港中央野球場のご紹介をしますね!

 

 

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