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「アロマヨガ」のレッスンでは、こんなことをしています。
12月になって、早くも来年に思うこと…
新春のチャリティ108回太陽礼拝！2020年1月5日(日)1…
飲み物文化の変遷と、日本人の気質が変化してきたこと。
MayがヨガTTを4回受けた理由と、師匠と呼べるルパリ先生、…
ヨガの先生になるには…「誰から、何を学ぶか」がとても大事！
11月2日！「キレイになるヨガ」＠西中島南方＆「インドヨガ哲…
アーユルヴェーダ的生活の知恵！『鼻うがいとヨガ的日課』ワーク…
【高野山リトリート】④お好きなように。自分のために。そんな時…