ヨギックライフの記事一覧

2月は橋渡しの月。前年のエネルギーから、この先のエネルギーへ…
レッスン後にenherbのハーブティーを試飲していただいてい…
最近、ドライアイやめまいが酷いかも？？そんな時のアーユルヴェ…
生活の中心にヨガがあることー松山の仲間たちと楽しい2日間を過…
ヨガのプロップスを持っていない場合…こんなもので代用するのは…
オンラインレッスンはこんな感じで行っています！ある日の朝のC…
ヨガの姉妹科学「アーユルヴェーダ」の10時間講座、始まりまし…
新年の抱負、決めましたか？一年のテーマをヤマ・ニヤマに沿って…
単課受講できます！『アーユルヴェーダ』の基礎を学べる10時間…