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3月のCommitするヨガのテーマは「春の養生」！多くの人に…
2月は橋渡しの月。前年のエネルギーから、この先のエネルギーへ…
レッスン後にenherbのハーブティーを試飲していただいてい…
ヨガのポーズは、快適で安定したものでなければならない。
もう2月も終わりが見えてきた…？春が来る前にしっかりヨガしよ…
今日のお寺ヨガはコアトレ！20時開催。常光円満寺さまではお雛…
あれも私。これも私。自分がぐらついてしまったら、脚力のつくポ…
2026年3月のレッスンスケジュールはこちらです！
届いたー！嬉しくてすぐ開封してしまったよ。May作の砥部焼の…