初めての方へ

2018年5月23日 お知らせ

6月のレッスンスケジュール、アップしています！

2018年5月22日 お知らせ

近代ヨガの父・クリシュナマチャリヤ先生とその系譜②

2018年5月19日 伝えたい事

「手」は与えるために。「足」は自ら歩むためにある。

2018年5月10日 お知らせ

やっぱり呼吸のことが気になる！呼吸だけのレッスンもしますよ！

2018年5月5日 お知らせ

身体を動かすのが苦手…という人には、呼吸の練習がおすすめ！

2018年5月2日 お知らせ

5月のプライベートレッスンスケジュールです！

2018年4月29日 お知らせ

北海道ヨガの旅：番外編：ナンシー先生から教わった「愛と優しさのメディテーション」

2018年4月24日 イベント

5月のスケジュールをこちらからご覧ください！

2018年4月20日 伝えたい事

プライベートレッスンでは、座学や板書をすることもあります。