レッスン内容

2019年5月29日 ヨガについて

「アロマヨガ」クラスで、鼻うがいの練習を！アーユルヴェーダのレッスンです！

2019年5月26日 ヨガについて

アサナ(ポーズ)をせず、クリヤ(浄化法)だけのレッスンだった日。

2019年5月24日 お知らせ

本日20:00～は、吹田・常光円満寺での「お寺ヨガ」ですよ！セルフケアのためのヨガ！

2019年5月21日 お知らせ

イベント報告！『大人のための絵本セラピー』とヨガ！第4回目が終わりました！

2019年2月6日 お知らせ

『アロマヨガ』のレッスンでは、セルフマッサージを学べます！

2018年12月25日 お知らせ

年末年始のスタジオ営業について

2018年12月11日 お知らせ

グループレッスンの内容・日時のリクエスト受付中です！

2018年12月6日 お知らせ

火曜の夜は、初の「呼吸と瞑想」レッスンでした！

2018年11月22日 お知らせ

千里山スタジオでのレッスン内容のご紹介！その④「ママ+マタニティヨガ」「キレイになるヨガ」