伝えたい事

2018年9月19日 お知らせ

知識を身に着け、知恵にする方法。Mayの学び方について。

2018年9月18日 お知らせ

どんなヨガマットを買おうか考えている方は、スタジオで試せますよ！

2018年9月15日 伝えたい事

ダウンドッグの時の足幅って？生徒さんからの質問にお答え！

2018年9月13日 お知らせ

今日は何か新しいことを始めようー！一粒万倍+天赦日ですよ！

2018年9月11日 伝えたい事

ヨガレッスンの最中にお水を飲んでもいいの？

2018年9月6日 気付き

毎日同じ練習をすることについて。毎日行うことで研ぎ澄まされてくるもの。

2018年9月5日 伝えたい事

台風でスタジオはシェルターに。皆さん無事でしたか？

2018年9月4日 気付き

一定を保つということ。ヨガも。ケーキも。

2018年9月1日 気付き

「心の赴くままに」マインドに支配されない、心に正直でいること。