ヨガについて

2018年7月4日 伝えたい事

日々感謝することの大事さを知る。感謝のワークをやってみよう。

2018年7月1日 気付き

出すものは出しちゃってください！ヨガは浄化のプロセスですから。

2018年6月30日 気付き

睡眠不足で起こりやすくなることは…

2018年6月28日 気付き

病院に行くほどではないけど不調を感じている…そんな時は、ヨガをするという選択もありますよ。

2018年6月27日 お知らせ

ヨガインストラクター向けのスキルアップ講座でした！

2018年6月24日 お知らせ

仕事と遊びの境界線って？？

2018年6月21日 気付き

地震直後のレッスンでは…

2018年6月20日 お知らせ

一夜明け…その後皆さんは日常を取り戻しましたか。

2018年6月17日 気付き

プラナの話②「プラナが調うと病気にならない！」目に見えない守り神？