金曜日は無料オンラインレッスン！「太陽礼拝バリエーション」夜はお寺ヨガです！
May Yoga Studio金曜恒例といえば
無料オンラインレッスンの日！
明日17日は、朝10時～の30分間！
ヨガの基本的な動きが凝縮された
「太陽礼拝バリエーション」です！
どなたもご参加可能なオンライン！
★10:00～10:30★
「太陽礼拝バリエーション」
レッスンの最初にウォームアップ
として行うことが多い太陽礼拝。
とはいえ単なる準備運動ではなく
全身をくまなく使える14つもの
ヨガのポーズから成り立っています。
基本の動きをおさえた上で、
アレンジを加えて、短時間で
大きな効果を得るレッスンです！
説明を加えながら丁寧に行います。
May @May Yoga Studioさんがあなたを予約されたZoomミーティングに招待しています。
トピック: 無料レッスン「太陽礼拝バリエーション」2022年6月17日(金)10:00～10:30
時間: 2022年6月17日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/82000030246?pwd=cllzNVVudzVDOXc1dEFQOTNtUSs4QT09
ミーティングID: 820 0003 0246
パスコード: mayyoga
夜は常光円満寺さまでの
お寺ヨガだよ！
ご予約なしでも、上記のURLを
クリックして頂くと参加できます！
★URLをコピペするか、
zoomアプリよりミーティングIDで
お入りくださいね。
お待ちしています！！
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