イベントの記事一覧

『Beyond the Limit !!!! 高野山ヨガリトリート』

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かねてよりMay Yoga Studioのfacebook等でお知らせし、告知してほどなく予定定員に達しましたため、余り目に触れることが少なかったかもしれませんね。

昨日7月8日~本日9日、1泊2日、初の『高野山ヨガリトリート』を開催中です!

May Yoga Studioと、愛媛のPono Yoga ~yoga school~、滋賀のyoga studio CITTAとの3スタジオ合同企画。

Beyond the Limit !!!! 高野山ヨガリトリート
吾唯足知~天上の地で見出す本当の私~

前日よりすでに高野山入りしているPono Yogaのサワコ先生から送られてきた、朝の素晴らしい高野山の空。

高野山の52の宿坊の中でも唯一天然温泉の出る「福智院」さんにて、
シンギングボウル音浴や、
奥の院へのウォーキングメディテーション、
写経体験、素晴らしい精進料理、重森美玲氏の日本庭園などを堪能させて頂きます。

そして、高野山には見どころ、訪れるべき箇所がたくさん!
地上にある極楽浄土と言われている奥の院、全く空気感が違います。
根本大塔では、荘厳な立体曼荼羅の中に入ったり、仏教の十戒を授かったりと、様々な経験をしてきたいと思います。


そして今日は、満月。
ご参加された皆さんのどんな想いが満ちていくのか。

帰ったら、写真をアップしますねー!

May Yoga Studio
#イベント#お知らせ

夏休みのイベントレッスン!キッズヨガのお知らせ!

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梅雨の湿気と真夏のような暑さ。
台風で降ったり止んだりの気まぐれなお天気。
もう日本は亜熱帯に分類されるのかもしれません。
こんなに暑いと、早くも夏休みのことを考え始めますね!

May Yoga Studioの夏のイベントもアップしていきますが、今日は最新のイベント情報です!

★夏休みのキッズヨガ in May Yoga Studio★

キッズヨガでつよいココロとかしこいカラダを作ろう!
こきゅうをととのえ、しゅうちゅう力をみにつけよう!
ごきょうだい、おともだちでの参加もウェルカム!!
 
日時:8月8日(火曜)11:00~12:00
対象:小学1年生~4年生・男女
定員:子ども10名
参加費:おひとり500円
(保護者、兄弟の見学可。兄弟、姉妹、友達同士でのご参加大歓迎!)
師:かほ先生

【かほ先生プロフィール】
2児の母。仕事、家事、育児と慌ただしく過ぎていく中でヨガクラスへ参加する。意識せずとも流れた涙。自身が疲れている事をやっと認識する。
人は心、身体、呼吸が繋がってこそ幸せに暮らせる事を知る。
そんな中、キッズヨガに出会いトレーニングコースを受講。
ヨガの学びをスタートさせる。
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200時間 修了
キッズヨガTTC修了
シニアヨガTTC修了
マタニティヨガTTC修了
【活動】
保育所、保護者会イベント、市の地域連携センターにてキッズヨガを開催
介護老人ホーム、シニア包括支援センターにてシニアヨガ、椅子ヨガを開催


春に開催したかほ先生のキッズヨガも大好評でした!
その時のとっても楽しい、ニンジャリバンバン太陽礼拝の様子は“>こちら

残念なことに、8月下旬に、かほ先生はアメリカにお引越しされてしまいます。
まだかほ先生のキッズヨガを受けていない人は、これが最後のチャンスかも??

また日本に、いえ江坂に帰ってきた時には、スタジオでみんなに楽しいヨガを教えてね!!

 

ワークショップ★『呼吸のフローとマントラチャンティング』

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May Yoga Studioでは、ヨガ初心者(未経験者)から指導者まで、様々な方にお楽しみいただける講座やワークショップを開催しています。

今月のワークショップのお知らせです!


★『呼吸のフローとマントラチャンティング』講座
日時:2017年7月23日(日曜) 17:30~19:30
対象者:初めての方から指導者まで。マントラに興味がある方ならどなたでも。
受講料:おひとり5,000円
講師:福田佳恵先生(from峰楓)
(トップの写真は、リラックスモードのカエ先生)

 
アーサナだけではもったいない!
呼吸と音で新たな自分に気づくヨガ、 
  ダイレクトに内側を変えるヨガ、
                       自分自身のための練習、  
そろそろ、はじめませんか?
 
ヨーガスートラでは、アーサナ、プラナヤーマより先に第1章に登場するほど重要視されてるマントラチャンティング。
 
なんとな〜〜く唱えて心地いい〜♪
というのも。もちろんいいです!!
 
でも、せっかくなら、大切に守られながら詠唱されてきた元のまんまの音で、
本来の恩恵をしっかり受けてみたくないですか?
 
 
きれいな呼吸に整えるためのシンプルなフローに、
音を交えて体をかるく動かし、まずは音(マントラ)を体で体感!
 
その後、発音の仕方をひも解き、丁寧に唱えていきましょ〜♪
 
実際やってみるとわかる!
音の高さ、長さ、正確な発音を再現することでこんな効果が得られます☆
 
・呼吸の安定
・集中力がめちゃくちゃUP!!
・マインドの安定と繊細さ、静けさ
・今まで気づけなかったことに気づくチカラ
・自律神経の調整
・心地よく響く深い声
 
マントラがどんなものか、お知り頂くための動画を撮りましたよー!
ご覧あれ!!
https://www.facebook.com/MayYogaStudio/videos/1408670475885199/
 
【講師プロフィール 】
福田佳恵(ふくだかえ)
 
函館で生まれ育ち、18歳で大阪へ。
都会の目まぐるしさに翻弄されながらも、なんとなく始めたヨガの楽しさ、開放感、にハマり、
『自分のこれからの人生にこの感覚をずっと持ち続けたい!』と、勢いでアライアンスを取得。
 
しかしその後、ヨガで怪我をする人が少なくないことから、ヨガへの不信感がつのり
『何故、健康になるはずのヨガで怪我をする人が多いのか?』
その原因を知りたくて、体のしくみや動きの勉強をするためピラティスを学び始める。
 
しかし、今度はエクササイズのようなヨガに疲れ、
『もう、ヨガを教えていくことは無理かもしれない。。』と打ちひしがれていた頃、
 
ひょんなことから、
昔から興味のあったマントラチャンティングを教えている先生と出会い、そこは逆にエクササイズとは懸け離れたヨガで、呼吸とチャンティングを使った『自分のための練習』というのを毎日練習をすることで、自分の中が次第に変化していくのを実感。
 
自分のヨガはここにある。と確信し、現在、湘南にて3年のトレーニングに励む。
 
お申込みは、以下のフォームからどうぞ!
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a4bda9ff517123
 

7月のイベントのお知らせ

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7月と8月のMay Yoga Studioでのイベントレッスン!
盛りだくさんです。

8日~9日 Beyond the Limit !!!!『高野山ヨガリトリート』(受付終了)

8日(土曜) 発酵料理教室・「豆板醤教室」(要予約)

22日(土曜) 発酵料理教室・「発酵ドレッシング教室」(要予約)

23日(日曜)17:30~19:30「呼吸のフローとマントラ講座」(要予約・当日受付可)・福田かえ先生(from峰楓)
https://www.facebook.com/events/1179622545482861/?acontext=%7B%22source%22%3A5%2C%22page_id_source%22%3A358681224217468%2C%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22page%22%2C%22mechanism%22%3A%22main_list%22%2C%22extra_data%22%3A%22%7B%5C%22page_id%5C%22%3A358681224217468%2C%5C%22tour_id%5C%22%3Anull%7D%22%7D]%2C%22has_source%22%3Atrue%7D

28日(金曜)終日 出張にわとこ施術・タイ古式マッサージ、台湾式足つぼ、トックセン、コルギ、オイルマッサージ等・宮本亜矢先生(要予約)

28日(金曜)終日 まつ毛エクステ施術・BEIGE eye lash・エリカ先生(要予約)

29日(土曜)11:00~13:00「ヒップオープンエナジーフロー」(要予約・当日受付可)・磯部佳世子先生
https://www.facebook.com/events/429052047470393/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22page%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22page_upcoming_events_card%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A[]%7D]%22%2C%22has_source%22%3Atrue%7D

29日(土曜)14:30~16:30「ストレッチ&メディテーション」(要予約・当日受付可)・磯部佳世子先生
https://www.facebook.com/events/838634166293743/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22page%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22page_upcoming_events_card%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A[]%7D]%22%2C%22has_source%22%3Atrue%7D

8月2日(水曜)19:00~20:30「シンギングボウル音浴~onyoku~」(要予約・当日受付可)・清水美早先生
https://www.facebook.com/events/177198242813427/?acontext=%7B%22source%22%3A5%2C%22page_id_source%22%3A358681224217468%2C%22action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22page%22%2C%22mechanism%22%3A%22main_list%22%2C%22extra_data%22%3A%22%7B%5C%22page_id%5C%22%3A358681224217468%2C%5C%22tour_id%5C%22%3Anull%7D%22%7D]%2C%22has_source%22%3Atrue%7D

8月3日(木曜)「シンギングボウルセラピー」1人目・9時〜 2人目・10時30分〜 3人目・13時〜

通常レッスンも味わい深く行っていますよ。
スタジオへどうぞ!

 

現在のMay Yoga Studioは…

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May Yoga Studioの生い立ちともいえる、スタジオオープンの頃の話が続いていたので、そろそろ、現在のスタジオの活動をお知らせします。

May Yoga Studioでは、通常のヨガレッスン以外にも、たくさんの活動を行っています。

グループでのヨガレッスン
プライベートヨガレッスン(少人数)
パーソナルヨガレッスン(個々人に必要なメニューでのレッスン)

発酵料理教室
ファスティング指導(断食)
ハンドメイド・アクセサリー教室
安全な石鹸作り教室
布ナプキン作り教室

 

 

 

 

 

タイ式マッサージ・足つぼ・オイルマッサージ
まつ毛エクステンション
ヘアサロン

外部講師を招いてのワークショップ
アーユルヴェーダ講座

ヨガ指導者向けワークショップ
ヨガ哲学ワークショップ
ヨガ関連の書籍の貸し出し

などなど。


私たちが興味のあること。
自分たち自身を豊かにしてくれること。
健やかに生きること。
人間の本質に向かうこと。
心の底から楽しいと思えること。


純粋に、いいことを皆さんとシェアしたい。

ヨガスタジオという枠にとらわれず、皆さんの元気と笑顔を増やす活動をしています。