呼吸について

2018年8月28日 お知らせ

『ヨガ基礎講座』第2期生！講座がスタートしました！

2018年7月11日 お知らせ

8月5日！『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』＠常光円満寺ですよ！来てね！

2018年7月1日 気付き

出すものは出しちゃってください！ヨガは浄化のプロセスですから。

2018年6月17日 気付き

プラナの話②「プラナが調うと病気にならない！」目に見えない守り神？

2018年6月16日 気付き

プラナの話①「ヨガの先生は、生徒にプラナを与えられる存在じゃなきゃ！」

2018年6月9日 伝えたい事

ヨギーニMay、お肉も食べます！ハラミがおいしい理由はね…

2018年6月1日 お知らせ

たかが呼吸、されど呼吸。プライベートレッスンではまず呼吸の仕方を正します！

2018年5月17日 お知らせ

ハッピーホルモン・セロトニンを出すには、ヨガがいい！呼吸がいい！その③

2018年5月16日 お知らせ

ハッピーホルモン・セロトニンを出すには、ヨガがいい！呼吸がいい！その②