May Yoga Studioについて

2017年8月28日 お知らせ

深い呼吸と浅い呼吸

2017年8月27日 気付き

無意識を意識化する～呼吸編

2017年8月26日 気付き

無意識を意識化する

2017年8月25日 気付き

「元気をつくる」仕事。

2017年8月19日 お知らせ

レッスン後にはティータイム！

2017年8月18日 お知らせ

胸式呼吸が必要な時もある！

2017年8月17日 お知らせ

腹式呼吸はメリットがいっぱい！いいことしかない！

2017年8月16日 気付き

いつもの呼吸って、腹式呼吸？

2017年8月15日 お知らせ

呼吸の大切さ