瞑想について

2025年3月11日 お知らせ

明日の夜は「夜の瞑想会」！空間瞑想で宇宙旅行？！

2025年3月5日 お知らせ

3月「夜の瞑想会」3週連続開催！夜のオンラインレッスンです！

2025年2月12日 気付き

レッスン報告：「夜の瞑想会」開催しました！皆さん様々な気づきがあったみたい…

2024年11月1日 お知らせ

11月の3週連続「夜の瞑想会」はアーカイブあり！リアルタイムでなくともMayと一緒に瞑想を！

2024年10月25日 お知らせ

明日26日(土)の朝は、みんなで一緒に瞑想しましょう！オンライン無料ヨガレッスンです！

2024年10月24日 お知らせ

秋は…『夜の瞑想会』3週連続、久しぶりの夜のレッスンです。

2023年10月2日 お知らせ

瞑想を習慣化するレッスン。10月からは「ダルマトーク＆呼吸と瞑想」が日曜朝にお引越し！

2023年7月25日 お知らせ

いよいよ今週末！半年ごとに気合を入れなおして「108回太陽礼拝」しようー！

2023年6月21日 お知らせ

7月2日「アサナと呼吸を深める120分」in 沼津市総合体育館　リアル＆オンライン！