プライベートレッスン

2018年5月5日 お知らせ

身体を動かすのが苦手…という人には、呼吸の練習がおすすめ！

2018年5月4日 お知らせ

少しエネルギーが落ちているなぁ…と感じたら、Mayに会いに来てください！

2018年5月3日 お知らせ

ヨガは継続して練習してこそ。毎週プライベートレッスンをご受講の方の成果！

2018年5月2日 お知らせ

5月のプライベートレッスンスケジュールです！

2018年4月21日 お知らせ

鼻呼吸は身体を温め、口呼吸は身体を冷やします。

2018年4月20日 伝えたい事

プライベートレッスンでは、座学や板書をすることもあります。

2018年4月18日 お知らせ

GWのヨガレッスンのスケジュールです！

2018年4月14日 お知らせ

顔を洗うように、歯磨きするように、ヨガをするよ。

2018年4月13日 お知らせ

遠方からプライベートレッスンにお越しの方へ。