気付き

2018年5月13日 お知らせ

なんでいつも呼吸を強調するかって言うと…

2018年4月19日 気付き

私たちが忘れていること、かもしれない。

2018年4月16日 気付き

「うちのベッドで寝るより、May Yoga Studioでシャバーサナする方がリラックスできるわー。」

2018年4月12日 お知らせ

虚像を追い求めない。エゴを増長させない。

2018年4月7日 お知らせ

Not Doing, but Being.

2018年3月17日 気付き

前屈すると…頭痛がする？ヨガレッスン中にクラっとすることがある方へ！

2018年3月2日 気付き

ハワイのキャシールイーズ先生が来日されています！

2018年2月15日 お知らせ

精神的成長をもたらす練習をしよう！

2018年2月2日 お知らせ

ヨガと楽器の練習の共通点？？