気付き

2018年4月7日 お知らせ

Not Doing, but Being.

2018年3月17日 お知らせ

前屈すると…頭痛がする？ヨガレッスン中にクラっとすることがある方へ！

2018年3月2日 お知らせ

ハワイのキャシールイーズ先生が来日されています！

2018年2月15日 お知らせ

精神的成長をもたらす練習をしよう！

2018年2月2日 お知らせ

ヨガと楽器の練習の共通点？？

2018年2月1日 お知らせ

たった3時間でここまで弾けるようになりましたよ。

2017年12月31日 お知らせ

Namaste !!　(ナマステ)ということば

2017年12月28日 お知らせ

目に見えないものを信じますか？

2017年12月27日 気付き

ヨガレッスンの効果を高め、自分に集中できる呼吸をする！