伝えたい事

2018年11月29日 伝えたい事

サンタさんとヨガ！②Be a brave warrior !!戦士のポーズ！

2018年11月28日 伝えたい事

サンタさんとヨガ！①木のポーズ・ヴィリクシャーサナ

2018年11月27日 伝えたい事

May Yoga Studioにサンタクロースがやってきた！

2018年11月26日 気付き

マントラの持つ不思議な力

2018年11月23日 気付き

敢えて「何もしない」を「する」。何もしない贅沢な時間。

2018年11月16日 イベント

慈悲の瞑想「私が幸せでありますように」どうして「私」が最初に来るの？

2018年11月7日 気付き

腰の痛みの代表的なもの。「椎間板ヘルニア」とは。－ヨガで腰を健やかに保つ方法その④

2018年11月5日 気付き

板挟みの中間管理職。腰の仲間たちを紹介！－ヨガで腰を健やかに保つ方法その③

2018年10月27日 お知らせ

夏のチャリティヨガで集まった寄付金のご報告！歌を聴いてね！