伝えたい事

2018年7月3日 伝えたい事

足の指を動かせ―！！今からボケ防止のための簡単エクササイズしましょ！その②

2018年7月2日 伝えたい事

足の指を動かせー！！今からボケ防止のための簡単エクササイズしましょ！その①

2018年7月1日 気付き

出すものは出しちゃってください！ヨガは浄化のプロセスですから。

2018年6月30日 気付き

睡眠不足で起こりやすくなることは…

2018年6月29日 伝えたい事

思わぬサプライズ！最近めちゃ嬉しかったこと！Mayとケーキ！！

2018年6月28日 気付き

病院に行くほどではないけど不調を感じている…そんな時は、ヨガをするという選択もありますよ。

2018年6月24日 お知らせ

仕事と遊びの境界線って？？

2018年6月23日 お知らせ

世界は広くなったのか、はたまた狭くなったのか。

2018年6月21日 気付き

地震直後のレッスンでは…