伝えたい事

2017年12月31日 お知らせ

Namaste !!　(ナマステ)ということば

2017年12月29日 お知らせ

夜寝る時の姿勢は…シャバーサナが正解！

2017年12月28日 お知らせ

目に見えないものを信じますか？

2017年12月27日 気付き

ヨガレッスンの効果を高め、自分に集中できる呼吸をする！

2017年12月26日 お知らせ

来年こそはヨガにチャレンジしたい！という方へ！

2017年12月25日 お知らせ

昨日も今日も！ブログはクリスマス仕様！

2017年12月22日 気付き

ヨガのポーズ名！呪文のようなアレは何て言ってるの？

2017年12月21日 気付き

ラッキーがラッキーを連れてくる！上機嫌の連鎖を起こすのは自分で！

2017年12月19日 お知らせ

寒さで身体が縮こまると…性格も変わっちゃう？