ヨガについて

2018年9月17日 お知らせ

今週末～来週！東京にてMayのプライベートレッスンをお受けいただけます！

2018年9月15日 伝えたい事

ダウンドッグの時の足幅って？生徒さんからの質問にお答え！

2018年9月11日 伝えたい事

ヨガレッスンの最中にお水を飲んでもいいの？

2018年9月6日 気付き

毎日同じ練習をすることについて。毎日行うことで研ぎ澄まされてくるもの。

2018年9月5日 伝えたい事

台風でスタジオはシェルターに。皆さん無事でしたか？

2018年9月4日 気付き

一定を保つということ。ヨガも。ケーキも。

2018年9月1日 気付き

「心の赴くままに」マインドに支配されない、心に正直でいること。

2018年8月31日 気付き

アヒムサの実践でヴェジタリアンになるべき？

2018年8月28日 お知らせ

『ヨガ基礎講座』第2期生！講座がスタートしました！