ヨガについて

2017年10月29日 気付き

ヨガの練習を継続するには、強い意志より、続けられる環境を作る！

2017年10月27日 気付き

学び続けるということ。

2017年10月26日 お知らせ

年に数回のヨガレッスン！プライベートレッスン活用例。

2017年10月25日 お知らせ

プライベートレッスンはより深く！より早く！が叶いますね。

2017年10月23日 気付き

着物を着ると、背筋がシャンとしますね。着物がもたらした気づき。

2017年10月22日 伝えたい事

ヨガがもたらしたご縁で、結婚式出席でお着物を着ましたよ。

2017年10月17日 お知らせ

いろいろな流派のヨガを体験していただきたいから。

2017年10月15日 お知らせ

毎朝「白湯」を飲む習慣についてのご質問にお答えします！

2017年10月14日 お知らせ

朝一番は「白湯」でスタート！アーユルヴェーダ的「白湯」の作り方！