明日23日は、金曜恒例！無料オンラインレッスンで太陽礼拝が10時から！！
May Yoga Studio金曜恒例といえば
無料オンラインレッスンの日！
どなたもOKのオールレベル！
明日23日は朝10時～の身体を動かす
「太陽礼拝バリエーション」です！
ご自宅で本格的なヨガレッスンを
オンラインで手軽に受けられるよ！
明日の夜の無料クラスは、
守口市市民球戯場にて『夜な夜なYOGA』
開催のため、お休みです！
台風？雨？開催できるかなー？？
★10:00～10:30★
「太陽礼拝バリエーション」
レッスンの最初にウォームアップ
として行うことが多い太陽礼拝。
とはいえ単なる準備運動ではなく
全身をくまなく使える14つもの
ヨガのポーズから成り立っています。
基本の動きをおさえた上で、
アレンジを加えて、短時間で
大きな効果を得るレッスンです！
説明を加えながら丁寧に行います。
トピック: 太陽礼拝バリエーション 2022年9月23日(金)10:00～10:30
時間: 2022年9月23日 10:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/85616463944?pwd=RXRxVTBvQ2Z0ejJoamV2ZE96T2VVZz09
ミーティングID: 856 1646 3944
パスコード: mayyoga
ご予約なしでも、上記のURLを
クリックして頂くと参加できます！
★URLをコピペするか、
zoomアプリよりミーティングIDで
お入りくださいね。
お待ちしています！！
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