来月2022年12月のレッスンスケジュールです！2022年の締めくくり！

そろそろ今年のお片づけを始めつつ

来年の計画を立て始める時期。

そんな中でも、寒い冬の対策と

忙しい師走に向けての体力作りは

通常営業で行いましょうー！

そんな12月のレッスンはこちら！

【月謝制クラス】

★朝のCommitするヨガ★

月・水・金6:00～6:30

週3回、各30分、全12回の

月謝制クラス

1か月10,000円

★夜のCommitするヨガ★

火・木・土20:30～21:00

週3回、各30分、全12回の

月謝制クラス

1か月10,000円

★目指せ！ご懐妊ヨガ★

水・金(隔週)16:00～16:30

月6回の月謝制15,000円

妊娠を目指す方の少人数クラス

【通常クラス】

★基本のヨガ

火・金9:00～10:00

★ダルマトーク＆呼吸と瞑想　

土　6:00～7:30

★ヴィンヤサヨガ

日　10:00～11:15

★キレイになるヨガ

土・日　10:00～11:15

★アシュタンガヨガ
解説・質問OKレッスン

日　10:00～11:30

レッスン時間の長さにかかわらず

対面、オンライン共に各2,000円

全てのレッスンが対面＆オンライン共に

ご受講可能です。

スタジオへの来場が難しい方は、

オンライン受講をご活用くださいね！

【オンライン無料レッスン】

★太陽礼拝バリエーション　30分

★呼吸と瞑想　30分

どなたでもご受講可能なレッスン

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

いずれのクラスも、開催前日に

HPとインスタグラムにてURLを

公開しています。(zoom使用)

上記スケジュールに記載以外の

時間帯で、プライベートレッスンも

随時受付中(対面、オンラインいずれも)

日時は個別にご相談ください！

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #無料ヨガレッスン #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #初心者歓迎 #ヨガ指導者養成 #オンラインヨガ #オンラインヨガレッスン #朝ヨガ #朝コミット #夜ヨガ #夜コミット #Commitするヨガ #朝活ヨガ #呼吸と瞑想 #瞑想の習慣 #ヨニケアヨガ #ヨニケア #膣トレ #太陽礼拝バリエーション #30分ヨガ #太陽礼拝