吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

あっという間に4月!新年度開始は無料レッスン「太陽礼拝バリエーション」から始めよう!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

3月があっという間に去っていく…

そんな中、May Yoga Studioでは

たくさん記すべきことがあったの

ですが、筆が追い付かないほど

時の流れが速かった気がします…

 

そうこう言っているうちにもう4月!

エイプリルフールの明日、

ウソではなく本当に無料のレッスンを

皆様にご提供しています!

 

無料だからと、軽い内容ではなく

しっかりがっつりヨガをしますよ!

 

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です!

 

 

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン!

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

 

★太陽礼拝バリエーション 30分

レッスンの最初にウォームアップ

として行うことが多い太陽礼拝。

とはいえ単なる準備運動ではなく

全身をくまなく使える14つもの

ヨガのポーズから成り立っています。

基本の動きをおさえた上で、

アレンジを加えて、短時間で

大きな効果を得るレッスンです!

説明を加えながら丁寧に行います。

トピック: 「太陽礼拝バリエーション」2023年4月1日(土)11:30~12:00
時間: 2023年4月1日 11:30 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/85282496812?pwd=NXgzV0JURHpxZXhqMEpYV0hUaVNJZz09

ミーティングID: 852 8249 6812
パスコード: mayyoga

 

お申し込みは不要です!

ご予約なしでも、上記のURLを

クリックして頂くと参加できます!

開始時間7分前にオープンします。

 

URLをコピー&ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています!!

 

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