老若男女、生まれた瞬間から
死ぬ瞬間まで、休むことなく
続けていること…それが呼吸。
ご飯を食べずも1ヶ月は生きられる。
水を飲まずとも3日間は生きられる。
だけど、呼吸をしなければ、
私達は1時間も生きていられません。
マスク生活で呼吸が浅くなり、
病院に行くほどではない不調を
感じていたり、なんとなく気分が
乗らない、何かいつも不機嫌。
そんな人が増えています。
それだけではなく、
以前のようなシャープさが減退、
ものを考える力や、記憶力が低下
しているのでは?と感じ始めた方に。
絶対に知ってほしい!
7月2日(日)10:45~11:45
自分への投資!呼吸は一生涯のスキル!
「人生が変わる4つの呼吸法」
リアルタイムでは上記の時間です。
アーカイブでご自分の都合の良い時
に学べるオンラインレッスンです!
受講料:おひとり3,500円
開催が明日に迫っています。
本日は、静岡県沼津市に赴き
ヨガのポーズも、呼吸も瞑想も
マントラ(声のヨガ)も哲学も
オールラウンドに行うヨガ講座を
リアル対面のみで行います。
明日は、同じところから
オンライン配信でレッスンを開催。
現地でリアル参加下さる方々も、
オンラインでお目にかかれる方々も
60分でみっちりお伝えしたいと
思っています。
1か月間のアーカイブがあるので、
後日繰り返し復習し、身につけて
頂きたいと思います!
本日7月1日午後20時まで
オンライン受講予約を受け付けます。
ご自分のためだけでなく、
大切な家族のために。友人のために。
特にお子さんをお持ちの方々は、
呼吸が子どもの脳の発達に深く
関わっていることを知ってほしい。
キレる子ども。ボケる老人。
他人を思いやれない若者。
想像力の欠如が著しい現代人。
これら全て、浅い呼吸により起こる
脳の慢性的酸素不足が原因です。
皆さんの周りで、ヨガ未経験の方や
呼吸の大切さを伝えたい方々に
是非ぜひおすすめ頂きたい内容です。
全くヨガに触れたことがない方にも、
一からご理解いただけますし、
既に呼吸法を実践している方には、
より深まる内容をお伝えします!
お申込みは、以下のフォームに
「7/2呼吸」とお書きの上、
お送りください。
お支払い方法とご受講方法をご案内するメールをお送りします。
Mayが全人類におすすめしたい
ヨガの叡智をお伝えします!
#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ
#千里山 #千里山ヨガスタジオ #阪急千里山駅 #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ
#オンラインヨガ #呼吸法
#Commitするヨガ #コミットするヨガ #沼津ヨガ #にぼしプロジェクト #保護猫 #保護猫活動 #箱根西麓みしまヨガ #さやか先生 #呼吸法のレッスン #かわいい猫グッズ #動物愛護ヨガ #一生モノの呼吸法 #アサナもプラナヤマも #プラナヤマ #エネルギーコントロール #猫にもやさしいヨガ
各種お申込みはこのページ下の
フォームよりどうぞ!
折り返し可能な時間をご返信致します。