吹田千里山のヨガ教室 メイヨガスタジオ 初心者体験実施中

May Yoga Studio朝のオンラインヨガ!7月は「夏のヨガ」で涼しくなる呼吸を学ぼう!

深い呼吸で、自分を見つめ、こころも身体も軽やかに♪

自宅に居ながらにして、本格的な

ヨガの習慣を自分のものにできる

May Yoga Studioオンラインヨガ

7月の「朝のCommitするヨガ」では

暑い夏を乗り切る呼吸法を習得!

 

 

週3回×30分1ヶ月12回のヨガ。

オンラインを活用し、ご自宅が

本格的なヨガスタジオになる。

毎回、同じ時間にマットの上で

一日を整えるための大切な時間。

 

 

朝のCommitするヨガ」は

毎週月水金朝6:00~6:30

30分のじっくり集中ヨガ!

早起きの習慣づけにもいい!

 

5月6月は運動量多めで汗をかく

アシュタンガヨガを練習して

いましたが、7月はさらに暑くなる

ことが予想されますので、

体温をコントロールできるように

なる涼しくなる呼吸をしっかり

身につけていただきます。

 

この呼吸法を知っていれば、

絶対に今年の夏、役立ちます!

一日が有効に使えるようになる

元気な毎日を送るためのレッスン!

 

 

・オンライン(zoom使用)で

・毎回30分×週3回

・1カ月ごとの月謝制

・計12回で1クール

受講料お一人1か月10,000円

 

半年間おまとめ申し込みは

60,000円⇒50,000円の割引あり

 

1年間おまとめお申し込みは

120,000円⇒100,000円の割引+

Mayのプライベートレッスン1回(9000円)

または、ヨガ数秘学セッション1時間(10000円)

のどちらかを受けられる特典つき。

 

お申し込みは、以下のフォームからどうぞ!

 

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