8月だよ！今月もヨガを楽しもう！オンライン無料ヨガレッスンは明日3日の6:30から！

夏はMayの季節！

7月末に誕生日を迎えまして、

たくさんの方々にお祝いのことばを

いただきました。

すごく嬉しかったので、

そのことを書きたくて

何度も書き直しています。

皆さんへのお礼はまた後ほど！

そして、明日は8月最初の

オンライン無料レッスンの日です！

前回のレッスンで行った

身体の熱を下げる呼吸法、

シータリー呼吸ですが、

明日はもう一つの呼吸法、

シッカリー呼吸を練習しましょう！

先月に引き続き、今月もとにかく

身体の熱を下げてくれる呼吸法

を徹底して行います！

明日の無料オンラインクラスで

夏に役立つ呼吸法を習得して

危険な夏を乗り切ってね。

ヨガ初心者も、ヨガ指導者も

誰でもウェルカムな

May Yoga Studioのオンライン

ヨガレッスンです！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

8月3日(土)6:30～7:00

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/85212228154?pwd=Fhc31RMpotTYDAipu53YG3GuZDtL1I.1

ミーティング ID: 852 1222 8154
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

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