4月2日からスタート！オンラインでヨガ習慣！【Commitするヨガ】受講生の募集です！

新年度が始まります！

May Yoga Studioもこの4月からは

新しいステージが待っていると

いう気持ちで、着々と準備中！

4月もMay Yoga Studioの提案する新習慣！

継続的にヨガの練習をして、

ヨガ的な毎日を送るための月謝制

オンラインレッスンです！

30分×週3回の

【Commitするヨガレッスン】！

2025年4月の受講生を募集します！

☀️Commitするヨガ☀️

毎週月水金朝6:00～6:30(朝コミット)

または11:30～12:00(ランチ前コミット)

30分のじっくり集中ヨガ！

早起きの習慣づけにもいい！

一日が有効に使えるようになる

元気な毎日を送るためのレッスン！

4月はMay Yoga Studioでも人気の

シークエンス【キレイになるヨガ】

をがっつり1ヶ月練習します！

同じ流れでポーズを行うので

覚えて自主練習のためにもいい！

毎日(特に女性は)変化する体調。

月の満ち欠けや、天候、睡眠時間や

前日に食べた者、それに気分によって

毎日一定ではありませんよね。

そこで、毎回同じポーズを行う。

それによって、その日の変化が

よくわかるようになります。

いわば、同じヨガの練習が

自分自身の定点観察になる

といったところ。

このレッスンの本質は

「自分へのコミット」！

自分がやると決めたことをやる！

自分との約束を守ることで自信に！

新年度でまだ生活のパターンが

つかめないという方も多い4月。

お子さんのお弁当作りが始まったり

移動の多い職場で起きる時間が

定まらなかったり。

そんな方は、毎回のレッスン後に

録画をお送りしている

「ランチ前のCommitするヨガ」を

お申し込みください。

ご自身の都合のよい時間に

「朝のCommitするヨガ」と

同じ練習ができますよ！

朝のCommitするヨガを継続して

お申し込みの方も、4月だけは

ランチ前のCommitするヨガに変更

ということにも対応しています！

・オンライン(zoom使用)で

・毎回30分×週3回

・1カ月ごとの月謝制

・計12回で1クール

受講料お一人1か月10,000円

半年間のCommitお申し込みは

60,000円⇒50,000円の割引あり

【2025年4月の日程】

「朝のCommitするヨガ」は

2日(水)、4日(金)、

7日(月)、9日(水)、11日(金)、

14日(月)、16日(水)、18日(金)、

21日(月)、23日(水)、25日(金)、

28日(月)

毎週月水金、全12回です。

お申込みは下記のフォームに、

朝Commit、またはランチ前Commit

と明記の上、

お名前とご連絡先メールアドレスを

お送り下さい。

折り返しメールを差し上げます。

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #せんりやまよが #阪急千里山駅 #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #初心者歓迎 #ヨガ指導者養成 #オンラインヨガ #オンラインヨガレッスン #朝ヨガ #朝の習慣 #朝活 #朝活ヨガ #瞑想習慣 #瞑想の習慣 #健康のための習慣 #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #ヨガレッスンを自宅で #30分ヨガ #ステイホームヨガ #zoomでヨガ