さて、明日は！オンライン無料ヨガレッスンですよ。22日朝6:30～の30分間、ご一緒しましょう！

梅雨の中休みといわれ、急にやってきた真夏の暑さにノックアウトされている方が多いここ数日。

これからやってくる本格的な暑さを乗り切るために、覚えておいてほしいヨガの呼吸法があります！

毎週お送りしているMay Yoga Studioの無料のオンラインヨガレッスンですが、

明日は夏に向けての呼吸法をしっかり練習しましょう！

毎週日曜日の朝6:30～の30分

ヨガ経験を問わず、どなたでも気軽にご参加いただけるオンラインのヨガレッスンをご提供しています。

zoomを使って、どこにいてもMayのヨガレッスンが受講可能！

晴れた日は公園やベランダで携帯から受講される方もいらっしゃいます！

May Yoga Studioが月謝制で行う「Commitするヨガ」と同様の環境で行いますので、実際のレッスンがどんな感じか、ほんのちょっと覗き見できます。

大人も子どもも老若男女問わず、みんなができる内容のヨガです。

お休みの朝、是非、ご家族皆さんで画面の前に集合してくださいね！

明日の朝6:30～7:00です！

できるだけたくさんの方に日常的なヨガの練習をしてほしい、と思っています。

その時集まって下さった方々の様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studioのオンライン無料ヨガレッスン

6月22日(日)6:30～7:00

Zoom ミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/88298292701?pwd=06RM0lwshw0IukueKfsuoXJv8r5il2.1

ミーティング ID: 882 9829 2701
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、ヨガが初めての方も、すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ご自宅が本格的なヨガレッスンの場になりますよ！

一方的な配信のYouTubeを見ながら行うのとは、効き方が全然違う！

インタラクティブな「ちゃんとヨガ体験」の30分間です。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLをクリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、zoomアプリよりミーティングIDでお入りくださいね。

お待ちしています！！

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