6月のレッスンスケジュール、アップしています！
おはようございます！さわやか三組、朝8時！
江坂・May Yoga Studio主宰のMayです！
ちょっと遅くなりましたが。
6月のスケジュールをアップしました！
スタジオレッスンは、
月曜日のMayのレッスンが
開催できない週が多いため、
金曜日に移動している日があります。
ご注意ください。
今月の、醸せ師・和田陵子先生の
発酵教室は…
「醤油ぬか床教室」！
醤油ぬか床って…？？
(Ryoko先生のブログより引用)
醤油糠床教室
地味～に人気の糠床教室
糠床のスタートは秋がBestなのですが、暑くなっていく今からでも扱いやすい醤油糠床のご紹介です
もちろん立派な発酵食！
お醤油と花椒のいい香りがたまりません
糠漬けのある時～ と ない時～ の違いはわたしがいちばんよく知っています
薬箱に整腸剤を置くよりももしかしたら効果あるかも？な腸の味方「糠漬け」
醤油糠床はお野菜だけでなくお肉やお魚にもとっても合いますよ
May Yoga Studioの発酵教室については
Ryoko先生のブログをご覧ください→→★★
どうしてヨガ教室で、お料理もするの？
については、こちらをご覧になってね！→→★★
発酵教室は、すぐに定員が埋まりますので、
ご興味のある方はお早めにどうぞ！
どのレッスンに入るのがいいかわからない。
このレッスンはどんな感じですか。
と言ったご質問も、お気軽に
下記のフォームでお尋ねくださいね！
★5月のMayのプライベートレッスン受付可能日★
〇5月28日(月曜)13:00～22:00の間 ←夜の時間帯可能
〇5月29日(火曜)14:00～18:00の間
〇5月30日(水曜)8:45～10:00、14:00～18:00の間
その他の時間帯にご希望でしたら
個別にお問い合わせください。
できるだけご希望に沿えるように調整致します！
お申込みはこのページ下のフォームよりどうぞ！
折り返し可能な時間をご返信いたします。
グループレッスンは、各レッスン5名までの少人数制クラスです。
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