タグ: ヨガ

2018年6月14日 気付き

ヨガはあくまでもツール。目的にしてしまうと、本当の自分を見失う。

2018年6月13日 気付き

みんな大好き「シャバーサナ」の意味を知り、より深みを体感する。

2018年6月12日 お知らせ

O脚を改善したい！そのための秘策、プライベートレッスンでお伝えします！

2018年6月11日 気付き

チャンスの神様って…？中学生だった自分へ。日々是継続の話。

2018年6月10日 お知らせ

プライベートレッスンは、あなたのためだけのヨガレッスン。事前にあなたの様子をお伺いします。

2018年6月9日 伝えたい事

ヨギーニMay、お肉も食べます！ハラミがおいしい理由はね…

2018年6月8日 お知らせ

スタジオ最年少のヨギーニ！3歳の女の子の初ヨガは、ママと一緒に！

2018年6月7日 お知らせ

ヨガポーズの名前は、サンスクリット語、英語、日本語でお伝えしています。

2018年6月6日 お知らせ

自分専用のヨガレッスン。「朝10分ヨガ」「夜10分ヨガ」でニュートラルを保つ。