タグ: 江坂

2017年11月5日 お知らせ

真言宗の瞑想法「阿字観瞑想」～月輪観と阿息観～

2017年11月4日 伝えたい事

「ストレッチ」と「ヨガ」ってどう違うの？

2017年11月3日 お知らせ

毎月第1・第3金曜の夜は、常光円満寺の「寺ヨガ」です！

2017年11月2日 お知らせ

11月ですね！14日までの限定価格でプライベートレッスンが受けられます！

2017年11月1日 イベント

Cathy Louise先生の『女性のためのヨガ講座』通訳させて頂きました。

2017年10月31日 伝えたい事

プライベートレッスンで体感していただけたこと。

2017年10月30日 伝えたい事

赤いマッシュルームカットがMayの目印です！

2017年10月29日 気付き

ヨガの練習を継続するには、強い意志より、続けられる環境を作る！

2017年10月28日 お知らせ

アサナ指導より前段階の指導から！スペシャルプライベートレッスン