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あっという間に1週間がすぎ

今週も無料オンラインレッスンの

お知らせを！！

明日14日(土)は、

May Yoga Studio恒例の

「オンライン無料ヨガレッスン」

土曜の朝6:30～7:00開催します！

できるだけたくさんの方に

日常的なヨガの練習をしてほしい

と思っています。

どなたでもご参加いただけます！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

9月14日(土)6:30～7:00

トピック: オンライン無料ヨガレッスン　2024年9月14日(土)6:30～7:00
時刻: 2024年9月14日 06:30 大阪、札幌、東京

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/89487196763?pwd=SufJ1msKAjiI3y5QLAauwsewnRbKPl.1

ミーティング ID: 894 8719 6763
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #誰でも参加できるヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション  #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

秋の気配はするのに、まだ日中は

うだる暑さですね。

とはいえ、もう9月！

落ち着いた気温で過ごせる日は

もうすぐかな！

秋になれば、心地よく外に出て

広大な夜空の下でヨガができる

イベント『夜な夜なYOGA』

が待っていますよ！

10月11日の本開催のプレイベントに

オンラインで月1回の無料レッスンを

行っています！

誰でもどこからでもご参加可能です！

ヨガ経験の有無は問わずの

オールレベルの内容です。

デバイスと通信環境さえあれば、

オンライン版【夜な夜なYOGA】に

ご参加いただけます！

第5回目・9月15日(日)19:00～19:30

オンライン版【夜な夜なYOGA】

ご受講リンクはこちら！

トピック: オンライン版【夜な夜なYOGA】

第5回目2024年9月15日(日)19:00～19:30

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/83612887656?pwd=dxj9LTSnzMMIMdq0dCzjQJMHx8ixs5.1

ミーティング ID: 836 1288 7656
パスコード: yonayona

このレッスンではzoomを使用します。

携帯電話、タブレット、パソコンなどの

お手持ちのデバイスに、zoomアプリを

インストールしておいてください。

レッスン開始の7分前からお入り頂けます。

当日は、身体の締め付けのない

動きやすい服装でご参加ください。

ヨガマットをカメラに対し横方向に

置いていただき、膝立ちの状態で

頭まで映るようにカメラをセット

していただくと効果的です。

この「夜な夜なYOGA」の本開催

10月11日(金)は、上弦の月が出る

大安で天赦日と、またとない吉日！

この日に向けて5ヶ月間、

オンラインの無料レッスンを

開催してきました！

今週末のレッスン終了後より、

本開催のイベントご予約開始です！

無料レッスン内でお伝えしてきた

「あいことば」も

今回がラストですよ！

9月に入りました！

台風の後、ちょっと涼しくなったかと

思いきやまた夏の暑さが戻り…

最近は「残暑バテ」ということばも

あるそう。

残暑バテを防ぐには、日中の暑い

時間帯のみエアコンを使い、朝夕の

涼しい時間帯は自然風で過ごすと

いいそうですよ。

今月も土日交互に開催中。

May Yoga Studio恒例の

「オンライン無料ヨガレッスン」

明日、日曜の朝6:30～開催します！

できるだけたくさんの方に

日常的なヨガの練習をしてほしい

と思っています。

どなたでもご参加いただけます！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

9月8日(日)6:30～7:00

トピック: オンライン無料ヨガレッスン　2024年9月8日(日)6:30～7:00
時刻: 2024年9月8日 06:30 大阪、札幌、東京

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/88199435702?pwd=gYcPBbzj3ePIsAFBDDP7sgwbvVuIz1.1

ミーティング ID: 881 9943 5702
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #誰でも参加できるヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション  #初心者歓迎 

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May Yoga Studioがある千里山には

素敵なお店がたくさんあるんです！

そんな千里山の楽しいお店が

わかりやすく掲載された

♪♪♪千里山おさんぽMAP♪♪♪

阪急千里線の千里山駅周辺には

こんな感じで個性的な小売店など

点在しています！

小さなエリアですが、凝縮！！

千里山～服部にかけては、

吹田市の「風致地区」なんです。

「風致地区」とは？？

風致地区は、都市の風致を維持するために、都市計画法によって定められた地区です。

近年、各種開発によって著しく都市の自然が失われつつありますが、「風致地区制度」は、樹林地、丘陵地、水辺地等の良好な自然的景観に富んでいる区域や、良好な住環境を維持している区域等を「風致地区」として指定し、これにより生活にうるおいを与え、緑に富んだ快適な都市環境を維持しようとするものです。(吹田市HPより)

自然と都市の良いところが融合した

人にやさしい住みやすい街。

それが千里山なんですよー！

こんなにたくさんのお店が掲載

されていますよー！

その中には… 

May Yoga Studioも載っています！

スタジオにお越しの方に

お配りしています。

千里山近郊の方は、

街歩きのおともに是非ぜひ。

新しい行きつけのお店ができるかも。

是非もらって帰ってくださいねー！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #阪急千里線 #千里山駅 #風致地区  #おさんぽMAP #吹田市 #スタジオ周辺 #吹田市千里山東 #吹田市千里山西 #千里山おさんぽMAP  #手作り地図 

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暴力的な暑さの夏も峠を越したかと

思えば、次は台風がやってきて…

今年も秋はすごく短そう…

自然の営みと人間の営みの差が

大きくなってきて様々なひずみが

露呈し始めている気がします。

そんな中でも、粛々と日々の営みを

続けていかねばなりません。

ヨガが快適な日常の一助になる

ことは間違いないので、

May Yoga Studioは皆さんに

ヨガをお届けする命を担っていると

考えます。

お待たせしました！

9月のレッスンは、

こんな感じのスケジュールです！

水曜と木曜の夜19:00~21:00

日曜の10:00~15:00の週9時間は

RYT200時間のトレーニング受講生

のみのレッスンです。

一般の方はご受講いただけませんが

スケジュールとして載せています。

オンラインの無料ヨガレッスンは、

8月と同様に、土曜＆日曜に開催！

色んな方々に少しでもヨガに触れて

いただけるように。

土曜＆日曜の朝6:30～7:00。

8日、14日、22日、28日の4回開催。

無料のオンラインヨガは、

ヨガ経験不問。zoomを使って、

ご自宅で気楽に受けていただけます。

開催前日に、ご受講URLを公開！

そしてMay Yoga Studioの

ヨガ哲学クラスは日曜の朝に。

「プチアサナとヨガのお話」と題し、

日曜朝の7時～8時の60分です。

アシュタンガヨガを始めてみたい

という方におすすめなクラスは

14日＆28日(土)10:00～11:30

90分のレッスンですが、受講料は

通常クラスと同じです。

オンラインでも受けられます。

解説を挟みながら行いますので

スタンディングの日と

シッティングの日に分けていますが

お越しいただいた方々の様子を見て

通しで行うかもしれません。

月謝制のオンラインヨガレッスン

朝のCommitするヨガ

ランチ前のCommitするヨガ

も引き続き行います。

習慣的にヨガを練習したい方には

とってもおすすめですよ！

そして、金曜日の9:00～10:00

「基本のヨガ」は、先月と同様

赤ちゃん連れOKクラスとさせて

いただきます。

これまでお越しくださっていた方々

来月は赤ちゃんがスタジオ内に

いらっしゃることもありますので

ご承知おきください。

スケジュール詳細や、イベントに

関してのお問い合わせ、ご予約は

いつでもお気軽にメールでどうぞ！

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エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

明日は8月最後の無料クラス

オンラインヨガレッスン開催です！

あっという間に夏も峠を越し

ちょっと暑さも落ち着いてきた

ような、そうでもないような…

できるだけたくさんの方に

日常的なヨガの練習をしてほしい

と思っています。

どなたでもご参加いただけます！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

2024年8月25日(日)6:30－7:00

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/81151334104?pwd=IOGdeRCeSO40HlbdvcbtuTyVPap0V9.1

ミーティング ID: 811 5133 4104
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #誰でも参加できるヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション  #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

1ヶ月12回のオンラインヨガ。

週3回×30分の習慣的なヨガで

心身ともに整える時間を

自分のために作りませんか。

May Yoga Studioがご提案する

ヨガのある生活の新習慣！

9月の受講生募集です！

May Yoga Studioのオンラインヨガ

9月の「Commitするヨガ」では、

アシュタンガヨガをベースにした

女性向けのシークエンス

「キレイになるヨガ」を徹底して

行います！

覚えてしまえば、自主練習に

とっても役立ちますよ！

9月は、4日(水)から30日(月)まで

の月水金12回です！

「キレイになるヨガ」とは、

日本のヨガブームの火付け役、

アシュタンガヨガをもたらした

第一人者のケン・ハラクマ先生

考案の一連のシークエンスです。

太陽礼拝ほどハードではない

ヴィンヤサに立位のポーズを

たくさん行います。

普段、運動習慣がない女性にも

行いやすいシークエンスです。

脚のむくみが気になる方にも

おすすめなローランジを何度も

行うので、上半身と下半身の

つながりがスムーズになり、

身体の巡りが良くなります。

実際にこのポーズをたくさん

練習すると体調が良くなったと

体感される方が多いです。

それを皆さん自身が覚えて、

日常的な自主練習ができるように

なるまで徹底して行います！

週3回×30分、1ヶ月12回のヨガ。

オンラインを活用し、ご自宅が

本格的なヨガスタジオになる。

毎回、同じ時間にマットの上で

一日を整えるための大切な時間。

「朝のCommitするヨガ」は

毎週月水金朝6:00～6:30に

30分のじっくり集中ヨガ！

早起きの習慣づけにもいい！

一日が有効に使えるようになる

元気な毎日を送るためのレッスン！

・オンライン(zoom使用)で

・毎回30分×週3回

・1カ月ごとの月謝制

・計12回で1クール

受講料お一人1か月10,000円

半年間おまとめ申し込みは

60,000円⇒50,000円の割引あり

1年間おまとめお申し込みは

120,000円⇒100,000円の割引＋

Mayのプライベートレッスン1回(9000円)

または、ヨガ数秘学セッション1時間(10000円)

のどちらかを受けられる特典つき。

お申し込みは、以下のフォームからどうぞ！

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ  #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ  #オンラインヨガ #ヨガの呼吸法 #Commitするヨガ #朝ヨガ #朝コミット #キレイになるヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ  #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #30分ヨガ #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

May Yoga Studioがお届けする

オンラインの無料ヨガクラス！

夜の時間帯の開催はめっきり

減ってしまいましたが、

10月11日開催の野外ヨガイベント

までは毎月1回行っています！

秋の夜長、野球場の芝生に思いきり

寝っ転がってシャバ―サナ！

『夜な夜なYOGA』

のプレイベントの無料クラス！

誰でもどこからでもご参加可能です！

ヨガ経験の有無は問わずの

オールレベルの内容です。

デバイスと通信環境さえあれば、

オンライン版【夜な夜なYOGA】に

ご参加いただけます！

第4回目・8月18日(日)19:00～19:30

オンライン版【夜な夜なYOGA】

ご受講リンクはこちら！

トピック: オンライン版【夜な夜なYOGA】　
第4回目2024年8月18日(日)19:00～19:30

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/81435253789?pwd=2oVs8oVgx81MHoEsC22pBST4Fwqqf6.1

ミーティング ID: 814 3525 3789
パスコード: yonayona

このレッスンではzoomを使用します。

携帯電話、タブレット、パソコンなどの

お手持ちのデバイスに、zoomアプリを

インストールしておいてください。

8月もすでに後半に…

今月は土日交互に開催中。

明日18日は土曜の朝に行います！

「オンライン無料ヨガレッスン」

お盆の朝も楽しくヨガ時間！

できるだけたくさんの方に

日常的なヨガの練習をしてほしい

と思っています。

どなたでもご参加いただけます！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

8月17日(土)6:30～7:00

トピック: オンライン無料オンラインレッスン　

2024年8月17日(土)6:30－7:00

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/81550520897?pwd=1bQLBNbPDbpfE9rbC10InnTMA74Ri2.1

ミーティング ID: 815 5052 0897
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #誰でも参加できるヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション  #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。