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ちょっと暑さが落ち着いた気も

しますが、まだまだ油断ならぬ日々。

この夏を乗り越えたら、秋には

夜の野球場での野外ヨガイベント

『夜な夜なYOGA』

が待っていますよ！

10月11日の本開催のプレイベントに

オンラインで月1回の無料レッスンを

行っています！

誰でもどこからでもご参加可能です！

ヨガ経験の有無は問わずの

オールレベルの内容です。

デバイスと通信環境さえあれば、

オンライン版【夜な夜なYOGA】に

ご参加いただけます！

第4回目・8月18日(日)19:00～19:30

オンライン版【夜な夜なYOGA】

ご受講リンクはこちら！

トピック: オンライン版【夜な夜なYOGA】　
第4回目2024年8月18日(日)19:00～19:30

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/81435253789?pwd=2oVs8oVgx81MHoEsC22pBST4Fwqqf6.1

ミーティング ID: 814 3525 3789
パスコード: yonayona

このレッスンではzoomを使用します。

携帯電話、タブレット、パソコンなどの

お手持ちのデバイスに、zoomアプリを

インストールしておいてください。

明日11日はMay Yoga Studio恒例

オンライン無料レッスンの日です！

といっても、日曜に開催するのは

今年初！

できるだけたくさんの方々に

ご参加いただきたいので、

いろんな曜日で、いろんな時間帯に

やってみようと、ちょこちょこと

開催時間を変えてみたりしています。

急な地震で、まだ不安な地域に

お住まいの方々もいらっしゃる

でしょう。

普段からヨガの練習をして

いざという時のための体力づくり。

いざという時のために、こころを

落ち着かせる方法を習得しておく。

明日のレッスンでは、

ネガティブな気持ちや感情が

沸き起こったときに、そのムードを

一瞬にして変えられる呼吸法を

一緒に練習しましょう。

アメリカ海軍のトレーニングでも

行われている心身に即効性の

ある呼吸法です。

明日の無料オンラインクラスで

程よく身体を動かして、

呼吸で心を整えて、

しっかり夏を楽しめる自分を

作り上げましょう！

ヨガ初心者も、ヨガ指導者も

誰でもウェルカムな

May Yoga Studioのオンライン

ヨガレッスンです！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

8月11日(日)6:30～7:00

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/88100619091?pwd=B4WPCMlU44XrxqyQzQxcfkFhidsjy3.1

ミーティング ID: 881 0061 9091
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #誰でも参加できるヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション  #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

──────────
May @May Yoga Studio さんがあなたをスケジュール済みの Zoom ミーティングに招待しています。




──────────

来日当初よりMayが通訳している

タイラー・モンガン先生のヨガ数秘学

このシステムの創始者である

タイラー先生が大阪にお越しになり

対面orオンラインで、

個人セッションが受けられます！

『ヨガ数秘学』とは、

その人の生年月日に表れた情報を

読み解く、統計的な学問です。

そこには、この人生での目的や、

人生でのエネルギーの流れ、

仕事や人間関係、生まれ持った才能

など、様々な「自分」を知る

ヒントがたくさんあります。

先日セッションの受付をしましたが

下記のフォームがうまく繋がらない

場合があったようです。

うまくお申し込みができなかった方

mayyogastudio★gmail.comに
(★を＠に変えてください)

「ヨガ数秘学セッション希望」と題名に書き

直接メールをください。

タイラー先生の『ヨガ数秘学』

個別リーディングセッション

in May Yoga Studio

★8月24日(土)★

①15:00～16:00　満

②16:30～17:30　満

③18:00～19:00　満

④19:30～20:30

★8月25日(日)★

⑤16:00～17:00　満

⑥17:30～18:30　満

⑦19:00～20:00

★8月26日(月)★

⑧12:30～13:30　満

⑨14:00～15:00　満

⑩15:30～16:30　満

⑪17:00～18:00　満

タイラー先生と対面、またはオンライン

Mayが通訳をさせて頂きます。

一枠60分。20,000円(通訳費込み)

通訳不要の場合は15,000円

お一人で2枠(2時間)申込みもOKです。

遠方でスタジオに来られない方は、

オンラインでも是非！

いずれのお時間も先着順に決定しま

すので、ご希望のお時間をお早めに

ご予約下さい。

下記フォームに「ヨガ数秘学」と明記

の上、ご希望日時をお書きください。

先着順でお返事いたします。

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #お寺ヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #タイラー・モンガン先生
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自分自身に優しさを。

地球環境に優しさを。

毎日使うものだからこそ

大切に、丁寧に、自分の手で。

カナ先生の季節の石けん教室

日時：2024年8月11日(日)

13:30～15:30

藍染めの藍で作る美肌石けんです。

藍染めは、藍の持つ薬効成分を

身に纏うように、治癒効果が期待され

衣料の染めとして、紀元前より

継承されている草木染です。

藍に含まれるトリプタンスリンと

いう成分は、アトピー、大人ニキビ

に潜むマラセチア菌に対する抗菌性

抗ウィルス効果が認められています。

粘膜の治癒効果、抗酸化物質である

ポリフェノールが豊富に含まれる

お肌を整える石けんを作りましょう。

！今回だけの重要なポイント！

カナ先生が自らの手で栽培した

生葉から生成した色素ならではの

珍しいインディゴレッド(インジルビン)

が出てきます！

作製時は、藍のインディゴブルー

そして少しずつ、珍しい

インディゴレッドが出てきます。

色が変化していく過程も楽しんで

くださいね。

この機会をお見逃しなく！

作成量

牛乳パック1/2サイズ (石けん4～5個分)

3、4か月使用できる量です。

石けんのお土産つき。

参加費：5,500円（材料費込み）

(現金、またはPayPay払い)

倍量作成、＋1,500円

お申し込みは下記のフォーム

又はカナ先生のLINE ID：＠565niuwgまで。

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #May先生 #カナ先生 #吹田ヨガ教室 #メイヨガ #めいよがすたじお #手作り石けん #手作り石けん教室大阪 #季節の石けん教室大阪 #石けん作り #soapmaking #handmadesoap #手作りのある暮らし #手仕事のある暮らし #吹田市 #千里山 #美肌石けん #蓼藍 #泥藍 #藍染め #藍石けん #インディゴ #藍栽培 #沈殿藍 #インディゴレッド　

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May Yoga Studioを知る皆さんには

もうお馴染みかもしれませんね。

タイラー・モンガン先生のヨガ数秘学。

昨年の夏に引き続き、今年も！！

タイラー先生が大阪にやってきて

対面orオンラインで、

個人セッションが受けられます！

ヨガには、ポーズの練習や呼吸法

だけでなく、人生をより良く生きる

ための生活習慣や、マインドセット

自分の人生の本質の捉え方等を知る

方法がたくさんあるんです。

そのうちの一つが『ヨガ数秘学』！

「数秘学」とだけ聞くとちょっと

スピリチュアルな、占いのような

印象を受けるかもしれませんが、

この『ヨガ数秘学』はひと味違う！

その人の生年月日に表れた情報を

読み解く、統計的な学問です。

そこには、この人生での目的や、

人生でのエネルギーの流れ、

仕事や人間関係、生まれ持った才能

など、様々な「自分」を知る

ヒントがたくさんあります。

古代の教えを、現代生活で活かせる

ように、新たに編成しまとめ上げた

創始者のタイラー・モンガン先生が

May Yoga Studioにやってきます！

タイラー先生から直接、対面で

ご自身の生年月日を読み解いてもらう

数少ないチャンスです！！

優しい笑顔。いつも穏やかなタイラー先生。

そのことばは、聡明で無駄がなく

どんな時もそっと背中を押してくれる。

前に進む気持ちにさせて下さいます。

過去の投稿はこちら→★

タイラー先生の『ヨガ数秘学』

個別リーディングセッション

in May Yoga Studio

★8月24日(土)★

①15:00～16:00

②16:30～17:30

③18:00～19:00

④19:30～20:30

★8月25日(日)★

⑤16:00～17:00

⑥17:30～18:30

⑦19:00～20:00

★8月26日(月)★

⑧12:30～13:30

⑨14:00～15:00

⑩15:30～16:30

⑪17:00～18:00

タイラー先生と対面、またはオンライン

Mayが通訳をさせて頂きます。

一枠60分。20,000円(通訳費込み)

通訳不要の場合は15,000円

お一人で2枠(2時間)申込みもOKです。

遠方でスタジオに来られない方は、

オンラインでも是非！

いずれのお時間も先着順に決定しま

すので、ご希望のお時間をお早めに

ご予約下さい。

下記フォームに「ヨガ数秘学」と明記

の上、ご希望日時をお書きください。

先着順でお返事いたします。

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #お寺ヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #タイラー・モンガン先生
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May Yoga Studio真夏の

恒例チャリティイベント

真夏のチャリティ108回太陽礼拝

8月4日に開催しました！

ちょうどこのイベント開始の

2時間ほど前に、吹田はものすごい

雷とゲリラ豪雨に見舞われました。

そのせいでご参加が適わなかった

方々もいらっしゃったのですが

現地でのご参加者18名と

オンラインで東京と静岡からの

ご参加が2名いらっしゃいました。

毎年ご住職様も108回の太陽礼拝に

ご参加なさるのですが、

当日お通夜が入られて、今年は断念。

ですが、開始前のお勤めと、

終わってからのお勤めを行って

下さり皆さんで108回に取り組んで

いる最中、大急ぎで移動して下さり

最後は一緒に写真を撮ることが

できました！

毎回初めての108回チャレンジと

いう方が数名いらっしゃいます。

最初は自信なさそうに、途中で

やめるかも…とおっしゃいますが

なんのなんの。

どなたも108回完遂されました！

オンラインでご参加の方は、

前回は少し休み休みやったけど

今年は通して108回できたようで

半年での基礎体力の増加が

しっかり表れていて嬉しい限り。

始まる前はリラックスムードでおしゃべり。

こちらのお堂は、地蔵菩薩さまが

祀られています。

お地蔵さまのご法号は

おん　かかかび　さんまいえい　そわか

みんなで唱えてから始めました。

108回の頑張りを見守っていただきます。

アイドルっぽいポーズで撮ろう！

というと、こんな感じに。

このイベントのご参加費は全て

チャリティとして、高野山を通じ

能登の方々にお送りします。

今回はなんと、43,500円もの金額が

集まりました！

皆さんのお気持ちと頑張りは

今お困りの方々に。

それが巡り巡って、またいつか

自分のもとへと還ってくるのが

この世のエネルギーの流れです。

このチャリティイベントは

May Yoga Studio発足当初から

お正月と夏の年2回行っています。

次回、参加してみたい！という方は

お正月に是非どうぞ！

お堂にお越しくださっても、

オンラインでもOKです。

皆さん清々しいお顔でした。

今日あたり筋肉痛が来られる方も

いらっしゃるかもしれませんが、

早く回復するためのコツは

同じ動きを行うことです。

ゆっくりでいいので、また

太陽礼拝をしてくださいね！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ  #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #オンラインヨガ #チャリティヨガ
#常光円満寺 #お寺でヨガ #太陽礼拝 #太陽礼拝108回 #チャリティイベント #真夏の108回太陽礼拝 #円満寺チャリティイベント #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

今週はヨガレッスン少なめ、

スタジオレッスンはお休みを

いただいておりました。

しれっと自分のバースデー休暇。

7月31日が誕生日のMay。

今年も皆さんのおかげで、無事に

一つ歳を重ねられました。

47カラット！の今年、ますます

輝きを増せるよう、日々精進。

毎日楽しく生きていきます！

今、絶賛ティーチャートレーニング中！

その生徒さんたちが、サプライズで

お祝いしてくれて！！

私の夏は、桃なしでは語れない。

それを理解してくれている皆さんから

高級桃と桃のケーキのプレゼント！

みんな、ほんまよぅわかってる！

めちゃくちゃありがとう！！！

お誕生日前日は、20年前くらいから

行ってみたかったカフェへ。

寝かせてた甲斐のある、

教会だったパン屋さんでサンドイッチ。

お誕生日当日は、久しぶりの朝寝坊。

そして、夜はトレーニング生への

オンラインレッスン！

やはり絶対に仕事をするというのは

譲れない。

ヨガ講師という職が自分にとっての

天職なんだと毎年思う。

そしたら、レッスン中に再び

サプライズプレゼント！

静岡の生徒さんから、素晴らしい

花束が届いて～！

とっても元気になるひまわり！

そして、レッスンが終わり、

今日も充実していたなーと

思った直後！サプライズ三度！！

クラスを終える直前に生徒さんが

「May先生～！」と一斉に！

オンラインのカメラに向かって、

バースデーメッセージを！！

直接おめでとうを伝えてくれた方も。

思わずスクショ！したのに、

Mayの顔がやばすぎて、ちょっと

お見せできない…

と思っていたら！

あとから、一人ずつのメッセージを

ビデオにして送ってくれるなんて。

アフターフォローもばっちりやん。

きっと、みんないいヨガの先生に

なれるよー。絶対保証する！！

もう、本当にとってもとっても

幸せです。

今年もまた新たな流れが起こるね。

47歳も毎日を彩り豊かに、

どんな時でも笑っていられる。

本当にありがとう～♪♬♫

夏はMayの季節！

7月末に誕生日を迎えまして、

たくさんの方々にお祝いのことばを

いただきました。

すごく嬉しかったので、

そのことを書きたくて

何度も書き直しています。

皆さんへのお礼はまた後ほど！

そして、明日は8月最初の

オンライン無料レッスンの日です！

前回のレッスンで行った

身体の熱を下げる呼吸法、

シータリー呼吸ですが、

明日はもう一つの呼吸法、

シッカリー呼吸を練習しましょう！

先月に引き続き、今月もとにかく

身体の熱を下げてくれる呼吸法

を徹底して行います！

明日の無料オンラインクラスで

夏に役立つ呼吸法を習得して

危険な夏を乗り切ってね。

ヨガ初心者も、ヨガ指導者も

誰でもウェルカムな

May Yoga Studioのオンライン

ヨガレッスンです！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

8月3日(土)6:30～7:00

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/85212228154?pwd=Fhc31RMpotTYDAipu53YG3GuZDtL1I.1

ミーティング ID: 852 1222 8154
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #誰でも参加できるヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション  #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

今週末はいよいよ真夏の大挑戦！

年2回恒例May Yoga Studioの夏は

『真夏のチャリティ108回太陽礼拝』！

日時：2024年8月4日(日)

17:45受付開始

18:00スタート

場所：常光円満寺

神聖なお堂で行う現地リアル参加に

ご自宅からオンラインでの参加も

どちらも受け付けています！

自分で自分に目標を掲げ、

自分のためにチャレンジする。

その行為の結果が、

見知らぬ誰かのためになるとしたら…

こんな素敵な循環を生むイベント。

May Yoga Studioの設立当初からの

恒例行事となっています。

ヨガレッスンの中で度々登場する

「太陽礼拝」を108回行い、

自分自身を見つめ直します。

しっかり身体を動かして暑気払い！

「108」と言えば、

日本人は除夜の鐘の数、煩悩の数が

頭に浮かびますが、その他にも

「108」という数字にはいろいろな

意味が込められています。

ヨガと仏教の発祥の地インドで

神聖な言語とされる

サンスクリット語の文字、

デヴァナガリは54文字。

その陰と陽で108になりますし、

数学的にも美しい「12」の9倍。

インド神話の12の太陽神に9回

礼拝を捧げるとちょうど108。

そのようなお話も含め、太陽礼拝を

じっくりと楽しみたいと思います。

このイベントの参加料は、

ドネーション(寄付)制とします。

集まったお金は、高野山を通じ

災害被災者のお困りの方へ届けます。

今年は能登の方へお届けする予定です。

どんなヨガの流派でも問いません。

108回なんて初めて！という方も

大歓迎です！

May Yoga Studio真夏の恒例イベント

ですが、今年もスタジオを飛び出し、

神聖なお寺のお堂で行わせて頂きます。

気持ちも新たに、この夏を

爽やかに乗り切りましょう！

持ち物／動きやすい服装。お水。

ヨガマット(お持ちの方)

レンタルマットもあります。

お申込みは、メールまたは、

以下のフォームに、

「太陽礼拝参加希望」と書いて

オンラインまたは現地リアル参加

どちらか明記の上、お送りください。

折り返し3日以内にご返信致します。

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エラー: コンタクトフォームが見つかりません。