ヨガについての記事一覧

週初めに降っていた雨もいずこ

昨日から晴れ間が広がってきました。

今朝は全国的に気持ちのいい秋晴れ。

日中との寒暖差は大きそうです。

今日の夜、19:00～は

南港中央野球場にて

『夜な夜なYOGA』です！！

当日の飛び込み参加OK！！

本日お集まりくださった皆さんが

日頃の疲れやストレスを解放できる

みんなができる楽しいヨガの

レッスンをしますよー！！

しっかり動いた後のお楽しみは

マウンドにどっしりと寝転んで

開放的な空の下、星空に囲まれる

ご褒美「シャバ―サナ」！！

夜は少し冷え込むかもしれません。

シャバ―サナを存分に味わって

いただくために、防寒対策を

ばっちりご用意くださいね。

数年前の開催時には、

流れ星(火球)が見られました。

周りには高い建物も少なく

遮るものが何もない球場ですから

運が良ければ今日も見られるかも？

南港中央野球場には

お車でお越しいただくか、

ニュートラム「ポートタウン東」駅

から、公園を徒歩10分です。

梅田からなら…大阪メトロ御堂筋線で 本町 駅へ→大阪メトロ中央線で コスモスクエア 駅へ→大阪メトロニュートラムで約7分→ポートタウン東 駅下車です。

お越しいただける皆さん、

お申込みなしの当日参加もありです

ので、お友達も誘って、

お気をつけてお越しくださいね！

#夜な夜なヨガ #夜な夜なYOGA #よなよなよが #大枝公園 #南港中央野球場 #南港BTB #野外ヨガ #お外ヨガ #パークヨガ #野球場ヨガ #野外ヨガイベント #スタジアムヨガ #夜ヨガ #ナイトヨガ #守口市ヨガイベント #大阪ヨガイベント #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #May先生 #親子ヨガ #ファミリーヨガ #メンズヨガ #男のヨガ #yogaevent #parkyoga #人工芝 #芝生の上でヨガ #みんなでヨガ

10月ともなると、そろそろ来年の

大きな予定が入り始めたりして

年末年始のバタバタの気配が

漂ってきたのではないでしょうか。

そんな10月も、これからの冬に備え

身体を動かしておきましょう！

明日は10月最初の無料レッスン！

今日の夜は少し早めに寝て

朝はおうちでヨガするよ！

May Yoga Studio恒例の

「オンライン無料ヨガレッスン」

明日の朝6:30～7:00開催します！

できるだけたくさんの方に

日常的なヨガの練習をしてほしい

と思っています。

どなたでもご参加いただけます！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

10月6日(日)6:30～7:00

トピック: オンライン無料ヨガレッスン　

2024年10月6日(日)6:30～7:00

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/89606019660?pwd=ZWoe8cQ0ZurZPvzzlSV1Z3uaXixa6v.1

ミーティング ID: 896 0601 9660
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #誰でも参加できるヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション  #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

毎日ヨガの練習をしたいけど、

正直なところ毎日はツラい…

→だから一日おきの週3回。

しかも1回30分だから、

何とか時間も作れるし、

Mayと一緒、仲間と一緒で

何とか頑張れるよ！

朝早起きしたいのはやまやまだけど

もうちょっとゆっくり寝ていたい…

→それはMayも一緒かも…

だけど、ちょっと早起きするだけで

一日の稼働時間が増えるから、

実はできることが増えるよ！

YouTubeを見ながらヨガの練習は

できるけど、本当にこのポーズで

正しいのか疑問に思ってる…

→一方的に流れる映像だけだと、

ちょっとしたコツや自分の正しい

ポジションがわからないことも。

双方向のやり取りができる

オンラインだからこそ、

その場でフィードバックがあるよ！

健康のためにヨガはいいって

わかっているけど、スタジオに

通うにはハードルが高い…

→それならリアルにスタジオに

通う前に、自宅からレッスンが

受けられるオンラインから

始めるのが良くない？

自分の生活にヨガを取り入れたら

絶対、自分のためになる！

わかっているけど、

モチベーション維持も難しいし

いまいちキッカケがなくて…

→そこはMayが応援するよ！

一人ではなかなか続かなくても

伴走者がいるような感覚で

毎回すっぴんのMayと一緒に

ヨガで気持ちを上げていこう！

そんな皆さんに超お勧めしたい！！

コロナ禍でオンラインでスタートした

May Yoga Studioの月謝制ヨガクラス。

それが『Commitするヨガ』です！

12回で1クールのオンラインヨガ。

月水金の週3回×30分

1ヶ月キリよく10,000円の月謝制。

10月は自分の身体を観察できる

ヨガのポーズと、安定した心を育む

呼吸法を12回かけて行います。

・オンライン(zoom使用)で

・毎回30分×週3回

・1カ月ごとの月謝制

・計12回で1クール

受講料お一人1か月10,000円

半年間おまとめ申し込みは

60,000円⇒50,000円の割引あり

1年間おまとめお申し込みは

120,000円⇒100,000円の割引＋

Mayのプライベートレッスン1回(9000円)

または、ヨガ数秘学セッション1時間(10000円)

のどちらかを受けられる特典つき。

お申し込みは、以下のフォームから。

またはメールにCommitするヨガ希望と

お書きの上お送りください！

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ  #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ  #オンラインヨガ #ヨガの呼吸法 #Commitするヨガ #朝ヨガ #朝コミット #ランチ前ヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ  #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #30分ヨガ #ヨガ初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

～開放感あるひろい球場内で、整えて、元気になる～

2024年『夜な夜なYOGA』

南港中央野球場での

夜の野外ヨガイベント！

本日10時より、受け付け開始します！

5月より、このイベントに向けて

毎月3週目の日曜の夜、

無料オンラインイベントを開催し

皆さんにヨガの心地よさをお届け

してきました。

いよいよ、夜空の下で大きく手足を

広げてヨガが堪能できる本番が！

2024年10月11日(金)

19:00～20:00

大阪・南港中央野球場

『夜な夜なYOGA』

ご参加費:1500円・おみやげつき！

本日10時よりお申込み開始です！

お申し込みは特設サイトへ→★★

昨日も開催した、こちら5回の

オンラインでのプレイベントで

毎回あいことばをお伝えしていました。

それを本番当日に言っていただくと

全員に！SKALLER様より

ヨガレッグウォーマーのプレゼント！

昨夜のオンラインレッスン中に、

レッスン終了後にご予約開始と

ご案内してしまいましたが、

正しくは今日の10時からでした！！

(焦るな、May！！)

とっても広い会場ですので、

ご家族みんなで、

お友達を誘って、

是非ぜひたくさんの皆様

お越しください！！

広大な夜空の下でのヨガ！

普段は入れないマウンドの柔らかい

芝生の上に全身を広げて

気持ちよく動いた後は、

たくさんの星が浮かぶ夜空に

包まれて、最高のシャバ―サナ！

運が良ければ流れ星が見えるかも！

この「夜な夜なYOGA」の本開催

10月11日(金)は、上弦の月が出る

大安で天赦日と、またとない吉日！

本日10時より、こちらのサイトから

お申込み可能です！

夜な夜なYOGA専用特設サイト

皆様のお越しをお待ちしております！

9月ももう半分！

まだ暑いですが、そろそろ秋物の

お洋服なんかも出回っていますね。

10月に入れば、いよいよ開催が

迫る、野球場での夜の野外ヨガ！

「夜な夜なYOGA」がありますよ！

広大な夜空の下でヨガしよう

普段は入れないマウンドの柔らかい

芝生の上に全身を広げて

気持ちよく動いた後は、

たくさんの星が浮かぶ夜空に

包まれて、最高のシャバ―サナ！

10月11日の本開催のプレイベントに

オンラインで月1回の無料レッスンを

行っています！

誰でもどこからでもご参加可能です！

ヨガ経験の有無は問わずの

オールレベルの内容です。

デバイスと通信環境さえあれば、

オンライン版【夜な夜なYOGA】に

ご参加いただけます！

第5回目・9月15日(日)19:00～19:30

オンライン版【夜な夜なYOGA】

ご受講リンクはこちら！

トピック: オンライン版【夜な夜なYOGA】

第5回目2024年9月15日(日)19:00～19:30

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/83612887656?pwd=dxj9LTSnzMMIMdq0dCzjQJMHx8ixs5.1

ミーティング ID: 836 1288 7656
パスコード: yonayona

このレッスンではzoomを使用します。

携帯電話、タブレット、パソコンなどの

お手持ちのデバイスに、zoomアプリを

インストールしておいてください。

レッスン開始の7分前からお入り頂けます。

当日は、身体の締め付けのない

動きやすい服装でご参加ください。

ヨガマットをカメラに対し横方向に

置いていただき、膝立ちの状態で

頭まで映るようにカメラをセット

していただくと効果的です。

この「夜な夜なYOGA」の本開催

10月11日(金)は、上弦の月が出る

大安で天赦日と、またとない吉日！

この日に向けて5ヶ月間、

オンラインの無料レッスンを

開催してきました！

今週末のレッスン終了後より、

本開催のイベントご予約開始です！

無料レッスン内でお伝えしてきた

「あいことば」も

今回がラストですよ！

来日当初よりMayが通訳している

タイラー・モンガン先生のヨガ数秘学

このシステムの創始者である

タイラー先生が大阪にお越しになり

対面orオンラインで、

個人セッションが受けられます！

『ヨガ数秘学』とは、

その人の生年月日に表れた情報を

読み解く、統計的な学問です。

そこには、この人生での目的や、

人生でのエネルギーの流れ、

仕事や人間関係、生まれ持った才能

など、様々な「自分」を知る

ヒントがたくさんあります。

先日セッションの受付をしましたが

下記のフォームがうまく繋がらない

場合があったようです。

うまくお申し込みができなかった方

mayyogastudio★gmail.comに
(★を＠に変えてください)

「ヨガ数秘学セッション希望」と題名に書き

直接メールをください。

タイラー先生の『ヨガ数秘学』

個別リーディングセッション

in May Yoga Studio

★8月24日(土)★

①15:00～16:00　満

②16:30～17:30　満

③18:00～19:00　満

④19:30～20:30

★8月25日(日)★

⑤16:00～17:00　満

⑥17:30～18:30　満

⑦19:00～20:00

★8月26日(月)★

⑧12:30～13:30　満

⑨14:00～15:00　満

⑩15:30～16:30　満

⑪17:00～18:00　満

タイラー先生と対面、またはオンライン

Mayが通訳をさせて頂きます。

一枠60分。20,000円(通訳費込み)

通訳不要の場合は15,000円

お一人で2枠(2時間)申込みもOKです。

遠方でスタジオに来られない方は、

オンラインでも是非！

いずれのお時間も先着順に決定しま

すので、ご希望のお時間をお早めに

ご予約下さい。

下記フォームに「ヨガ数秘学」と明記

の上、ご希望日時をお書きください。

先着順でお返事いたします。

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #お寺ヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #タイラー・モンガン先生
#タイラー先生 #tylermongan #数秘学 #ヨガ数秘学 #ヌメロロジー #クンダリーニヨガ #ヨガ占い #マダムYUKO #個人リーディング #personalreading #numerology #人生の目的 #なぜ生まれてきたのか #生年月日

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

May Yoga Studioを知る皆さんには

もうお馴染みかもしれませんね。

タイラー・モンガン先生のヨガ数秘学。

昨年の夏に引き続き、今年も！！

タイラー先生が大阪にやってきて

対面orオンラインで、

個人セッションが受けられます！

ヨガには、ポーズの練習や呼吸法

だけでなく、人生をより良く生きる

ための生活習慣や、マインドセット

自分の人生の本質の捉え方等を知る

方法がたくさんあるんです。

そのうちの一つが『ヨガ数秘学』！

「数秘学」とだけ聞くとちょっと

スピリチュアルな、占いのような

印象を受けるかもしれませんが、

この『ヨガ数秘学』はひと味違う！

その人の生年月日に表れた情報を

読み解く、統計的な学問です。

そこには、この人生での目的や、

人生でのエネルギーの流れ、

仕事や人間関係、生まれ持った才能

など、様々な「自分」を知る

ヒントがたくさんあります。

古代の教えを、現代生活で活かせる

ように、新たに編成しまとめ上げた

創始者のタイラー・モンガン先生が

May Yoga Studioにやってきます！

タイラー先生から直接、対面で

ご自身の生年月日を読み解いてもらう

数少ないチャンスです！！

優しい笑顔。いつも穏やかなタイラー先生。

そのことばは、聡明で無駄がなく

どんな時もそっと背中を押してくれる。

前に進む気持ちにさせて下さいます。

過去の投稿はこちら→★

タイラー先生の『ヨガ数秘学』

個別リーディングセッション

in May Yoga Studio

★8月24日(土)★

①15:00～16:00

②16:30～17:30

③18:00～19:00

④19:30～20:30

★8月25日(日)★

⑤16:00～17:00

⑥17:30～18:30

⑦19:00～20:00

★8月26日(月)★

⑧12:30～13:30

⑨14:00～15:00

⑩15:30～16:30

⑪17:00～18:00

タイラー先生と対面、またはオンライン

Mayが通訳をさせて頂きます。

一枠60分。20,000円(通訳費込み)

通訳不要の場合は15,000円

お一人で2枠(2時間)申込みもOKです。

遠方でスタジオに来られない方は、

オンラインでも是非！

いずれのお時間も先着順に決定しま

すので、ご希望のお時間をお早めに

ご予約下さい。

下記フォームに「ヨガ数秘学」と明記

の上、ご希望日時をお書きください。

先着順でお返事いたします。

#May #mayyogastudio #メイヨガスタジオ #めいよがすたじお #メイヨガ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #千里山ヨガ教室 #吹田ヨガ教室 #吹田ヨガ #寺ヨガ #お寺ヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #タイラー・モンガン先生
#タイラー先生 #tylermongan #数秘学 #ヨガ数秘学 #ヌメロロジー #クンダリーニヨガ #ヨガ占い #マダムYUKO #個人リーディング #personalreading #numerology #人生の目的 #なぜ生まれてきたのか #生年月日

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

とりあえず「暑い！」しかない

思考も停止してしまうような近頃。

ぼやいてもこの暑さは、みんなに

平等にやってくるので、

少しでも自分が元気に過ごせる

ように工夫していかないと

いけませんね。

明日は、毎週土曜の朝恒例の

無料オンラインクラスです！

どなたでもご参加いただけますので、

明日はちょっと早起きして

気持ち良い週末を自分のために

用意して上げましょう！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

7月20日(土)6:30～7:00

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/82804146742?pwd=6KLbdxxcKalJkiTNYVXOSdVZ0rOsdN.1

ミーティング ID: 828 0414 6742
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #誰でも参加できるヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション  #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。

6月最後の週末ですね。

先週に引き続き、土曜の朝の

「オンライン無料ヨガレッスン」

明日の朝も楽しくヨガ時間！

できるだけたくさんの方に

日常的なヨガの練習をしてほしい

と思うから！

明日もまた無料のヨガクラスを

開催するMay Yoga Studioです。

明日は、毎週土曜の朝恒例の

無料オンラインクラス！

どなたでもご参加いただけます！

その時集まって下さった方々の

様子をみながらレッスンを進めます。

May Yoga Studio恒例の

オンライン無料ヨガレッスン

6月29日(土)6:30～7:00

トピック: オンライン無料ヨガクラス　2024年6月29日(土)6:30～7:00
時刻: 2024年6月29日 06:30 大阪、札幌、東京

参加 Zoom ミーティング
https://us02web.zoom.us/j/84503874561?pwd=TQtLuBn3cKv5kOmMeVAGCHpaGXEtAC.1

ミーティング ID: 845 0387 4561
パスコード: mayyoga

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

#mayyogastudio #メイヨガスタジオ #千里山 #千里山ヨガスタジオ #誰でも参加できるヨガ #無料ヨガレッスン #太陽礼拝  #オンラインヨガ #朝活ヨガ #30分ヨガ #おうちヨガ #自宅で本格的ヨガレッスン #太陽礼拝バリエーション  #初心者歓迎 

エラー: コンタクトフォームが見つかりません。