今、体調にも心にも、時間にも余裕がないと感じる方へ。生活の質が低下していると感じる時こそ。

新年度が始まった1ヶ月をようやく

乗り切り、大型連休に入った今。

ドッとした疲れ。やる気の低迷。

「五月病」とはもう古いのか。

そのワードでは説明しきれない

そんな状態にある方へ。

時間がうまく使えていない。

自分のやりたいことができていない。

ちゃんと睡眠時間を確保している

のに、朝なかなか起きられない。

などなど…

特に日本人女性は、普段から自分の

「できていること」は評価せず

「できていないこと」「足りないこと」

にフォーカスしてしまう傾向が

強いと感じます。

多かれ少なかれ、今の自分を

そんな風に感じている方に、

Mayが一番にいいたいこと。

そんな時こそ、あなたの生活の中で

ヨガの優先順位を下げないでほしい！

時間がないから。

お金を節約したいから。

だから、しばらくヨガはお休みしよう。

時間とお金に余裕ができたら、

再開しよう！！

そうじゃないんです。

自分の生活を調えるために。

心と体の状態を良好に保つために。

そのためにヨガがある。ヨガをする。

様々なペルソナを持つ「私」の

生活の中で、とにかくヨガの時間を

先に確保しておこう。

そしたら、絶対に、ぜったいに！！

自分の生活の質が上がる。

時間がちゃんとうまく使える。

これでいいや、って心の余裕ができる。

自分をきちんと肯定できる。

理由はわからなくても、

本当にそうなる！！！

全国、全世界どこにいても。

Mayがあなたのヨガ時間に

伴走します！

朝＆ランチ前のCommitするヨガ

5月は明日、5日からスタートです！

詳細はこちら→★

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