お知らせ

2017年12月21日 気付き

ラッキーがラッキーを連れてくる！上機嫌の連鎖を起こすのは自分で！

2017年12月20日 お知らせ

本日のレッスンはお休みです！

2017年12月19日 気付き

寒さで身体が縮こまると…性格も変わっちゃう？

2017年12月18日 お知らせ

ヨガの練習は朝がいいの？夜がいいの？

2017年12月17日 お知らせ

読み物としてのブログを目指しています！

2017年12月16日 お知らせ

プライベートレッスンではアサナをしない場合も。

2017年12月15日 お知らせ

ヨガレッスンの後、「気持ちいい」のはなぜ？？ヨガはなぜ、心に効くのか。

2017年12月14日 お知らせ

出張ヨガレッスンでの心温まるひと時。②

2017年12月13日 お知らせ

出張ヨガレッスンでの心温まるひと時。①