気付き

2018年10月9日 気付き

ヨガをすることで、脳を鍛えて、記憶力アップ！

2018年10月8日 気付き

毎日同じ練習を続けることのメリット

2018年10月5日 気付き

今、必要なことにヨガを通じて気づいてもらう。

2018年9月29日 気付き

ほんの少しの間違った使い方が、後々、大きな故障につながる。

2018年9月22日 お知らせ

未来を自分で決めてしまおう！「未来会議」大作戦！

2018年9月20日 気付き

不都合が起きてはじめて、健康のありがたみに気づく。

2018年9月13日 お知らせ

今日は何か新しいことを始めようー！一粒万倍+天赦日ですよ！

2018年9月6日 気付き

毎日同じ練習をすることについて。毎日行うことで研ぎ澄まされてくるもの。

2018年9月4日 気付き

一定を保つということ。ヨガも。ケーキも。