伝えたい事

2019年5月29日 伝えたい事

「アロマヨガ」クラスで、鼻うがいの練習を！アーユルヴェーダのレッスンです！

2019年5月26日 伝えたい事

アサナ(ポーズ)をせず、クリヤ(浄化法)だけのレッスンだった日。

2019年5月21日 お知らせ

イベント報告！『大人のための絵本セラピー』とヨガ！第4回目が終わりました！

2019年5月19日 伝えたい事

体内エネルギーの巡りを良くして、快調になるためにヨガをするんです。

2019年5月16日 気付き

白髪の若年化？リンゴのようなMayのヘアカラーから呼吸の話へ！

2019年4月27日 お知らせ

インドネシア・バリ島でのティーチャートレーニングの通訳です。

2019年4月20日 お知らせ

5月19日(日)ご好評のヨガと絵本セラピーのコラボイベント！またやりますよー！

2019年4月14日 気付き

「ヨガのレッスンって、何パターンくらいあるんですか？」というご質問を頂きました。

2019年4月11日 伝えたい事

年老いたロバの話。自分の選択次第で運命は変えられるっていうこと。