伝えたい事

2018年8月5日 お知らせ

4つのヨガ「ラジャ・バクティ・カルマ・ニャーナ」とチャリティイベント。

2018年8月4日 イベント

筋肉痛から早く回復するには、どうしたらいい？

2018年8月1日 お知らせ

May Yoga Studioの重大発表！今秋、スタジオ移転します！

2018年7月29日 気付き

シャバーサナから起きる時。なぜ右半身を下にしてから、起き上るの？

2018年7月27日 伝えたい事

大人数でのクラスレッスンで聞けなかったこと、プライベートレッスンで聞いてください！

2018年7月26日 お知らせ

『米粉パン教室』でした！おいしい米粉パンを手軽に作れるようになったよ！

2018年7月25日 気付き

ストレスが溜まったら、習ったヨガのポーズで解消するんです！とのお声。

2018年7月24日 伝えたい事

ヨガの「八支則」とは？『ヨーガ・スートラ』の続きから新シリーズ。その①

2018年7月21日 気付き

地域が違えば、感覚も違う。その感覚は「自分が何者か」を知るための手掛かりになる！