ヨガについて

2019年5月29日 伝えたい事

「アロマヨガ」クラスで、鼻うがいの練習を！アーユルヴェーダのレッスンです！

2019年5月26日 伝えたい事

アサナ(ポーズ)をせず、クリヤ(浄化法)だけのレッスンだった日。

2019年5月24日 お知らせ

本日20:00～は、吹田・常光円満寺での「お寺ヨガ」ですよ！セルフケアのためのヨガ！

2019年5月22日 お知らせ

6月のスタジオスケジュールをアップしました！

2019年5月19日 伝えたい事

体内エネルギーの巡りを良くして、快調になるためにヨガをするんです。

2019年5月16日 気付き

白髪の若年化？リンゴのようなMayのヘアカラーから呼吸の話へ！

2019年4月14日 気付き

「ヨガのレッスンって、何パターンくらいあるんですか？」というご質問を頂きました。

2019年4月11日 伝えたい事

年老いたロバの話。自分の選択次第で運命は変えられるっていうこと。

2019年4月10日 お知らせ

ケーブルテレビの取材に来て頂きましたよー！『ジモスポ北摂』6月放送です！