May Yoga Studioが提案する新習慣!
朝からがっつり元気をチャージ!
30分×週3回の
【Commitするヨガレッスン】!
2022年7月の受講生を募集します!
☀️朝のCommitするヨガ☀️
毎週月水金朝6:00~6:30に
30分のじっくり集中ヨガ!
早起きの習慣づけにもいい!
一日が有効に使えるようになる
元気な毎日を送るためのレッスン!
朝はヴィンヤサを中心に、活動的に。
少し運動量も多めで呼吸をしっかり
とるよう促します。
このレッスンの本質は
「自分へのコミット」!
自分がやると決めたことをやる!
自分との約束を守ることで自信に!
アサナ(ヨガのポーズ)と呼吸法、
声のヨガと言われるマントラも
毎回唱えます。声を出すと
心への作用も大きいですよ。
・オンライン(zoom使用)で
・毎回30分×週3回
・1カ月ごとの月謝制
・計12回で1クール
受講料お一人1か月10,000円
半年間(7~12月)のCommitお申し込みは
60,000円⇒50,000円の割引あり
1年間(7月~来年6月)のお申し込みは
120,000円⇒100,000円の割引と
Mayのプライベートレッスン1回(9000円)
または、ヨガ数秘学セッション1時間(10000円)
のどちらかを受けられる特典つき。
火・木・土20:30~21:00開催の
『夜のCommitするヨガ』とご一緒に
申し込んでいただくと17,000円になり
お得です!
【2022年7月の日程】
「朝のCommitするヨガ」は
4日(月)、6日(水)、8日(金)、
11日(月)、13日(水)、15日(金)、
18日(月)、20日(水)、22日(金)、
25日(月)、27日(水)、29日(金)
毎週月水金、全12回です。
お申込みは下記のフォームに、
朝commitと明記の上、
お名前とご連絡先メールアドレスを
お送り下さい。
折り返しメールを差し上げます。
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