ヨガ指導歴、かれこれ16年…
(たまに古いプロフィールで14年とかのままってことがあるけど、気にしない)
(動画の中で15年って言ってしまったけど、気にしない)
大手スポーツクラブ、ホットヨガ専門スタジオ、
個人経営のヨガスタジオ、公民館、
ヨガフェス、健康イベントなどなど
様々なところでヨガをお伝えする
機会に恵まれてきた。
多くの場は、ヨガのポーズだけを
行うことが求められ、そうしてきた
わけだが、実際に自分の経験からも
ヨガの本当の醍醐味は、
ポーズのその先にあると断言できる。
それが「瞑想」!
瞑想というと、堅苦しく感じる、
修行のよう、宗教っぽい、
なんだか得体が知れない、
何が正解かわからない、
という人が本当に多いのも事実。
だけど、実際に(何でもものごとは)
やってみないと分からないわけで。
やらずに素通りしてしまうには
もったいなさすぎるのが、
この「瞑想」なのです。
だから、瞑想をするきっかけになる
「何か」を作りたかった。
それが、形になったのが、
瞑想ラグ「PEACE RUG」なんです。
yammm ~peace rug~
ホームページ:yammm-peacerug.com
販売ショップ:peacerug.theshop.jp
インスタグラム:yammmpeacerug
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