May Yoga Studioが提案する新習慣!
30分×週3回の
【Commitするヨガレッスン】!
7月の受講生募集を開始します!
6:00~6:30 にじっくりヨガ!
早起きの習慣づけにもいい!
一日が有効に使えるようになるよ!
このレッスンの本質は
「自分へのコミット」!
自分がやると決めたことをやる!
このクラスでは、身体を動かす練習
(ヨガのポーズ=アサナ)と、
声のヨガと言われるマントラも
毎回唱えています。
zoomの画面越しでもバッチリ
みなさんの動きを見ていますので、
身体もしっかり使えますし、
お名前を呼んで姿勢を直して
もらうこともあります。
マントラを覚えたい!と
いう人にもピッタリですよー!
7月の受講生を募集します!
・オンライン(zoom使用)で
・月・水・金の週3回
・毎回30分
・1カ月ごとの月謝制
・計12回で1クール
・毎朝6:00~6:30
受講料お一人10,000円
7月は5日(月)~スタートします。
(2週目からのスタートです)
30日(金)までの、毎週3回、12回です。
お申込みは、下記のフォームからどうぞ!
各種お申込みはこのページ下の
フォームよりどうぞ!
折り返し可能な時間をご返信致します。