May Yoga Studio金曜恒例といえば
無料オンラインレッスンの日!
明日26日はいつもより時間を早めて
朝8時~8時半、オンラインで
「太陽礼拝バリエーション」!!
★8:00~8:30★
「太陽礼拝バリエーション」
レッスンの最初にウォームアップ
として行うことが多い太陽礼拝。
とはいえ単なる準備運動ではなく
全身をくまなく使える14つもの
ヨガのポーズから成り立っています。
基本の動きをおさえた上で、
アレンジを加えて、短時間で
大きな効果を得るレッスンです!
説明を加えながら丁寧に行います。
トピック: 太陽礼拝バリエーション」2021年11月26日(金)8:00~
時間: 2021年11月26日 08:00 AM 大阪、札幌、東京
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/84743392662?pwd=ekhOem1JZFloS0R6czlkaWJPM0EyZz09
ミーティングID: 847 4339 2662
パスコード: mayyoga
ご予約なしでも、上記のURLを
クリックして頂くと参加できます!
時間がいつもと違いますよ!
★URLをコピペするか、
zoomアプリよりミーティングIDで
お入りくださいね。
お待ちしています!!
本日の夜の無料レッスンはお休みです。
こちらはまた次回ねー!
朝にお待ちしております!
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