イベント の記事一覧

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#お知らせ#イベント

May Yoga Studio

#お知らせ#イベント

9月に入ったね！明日は「太陽礼拝バリエーション」でお昼前に身体を動かそう！

2023年9月9日

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もはや毎月のスケジュールと

「太陽礼拝バリエーション」の

お知らせしか載せていない、最近…。

さて、明日9月10日！日曜のお昼は！

ランチ前の11:30～12:00！！

May Yoga Studioが行うプチ社会貢献。

どなたも参加OKオンライン無料ヨガ

太陽礼拝バリエーションです！

身体を動かしてから、美味しいお昼を

しっかり食べて元気になろう！

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

★太陽礼拝バリエーション　30分

レッスンの最初にウォームアップ

として行うことが多い太陽礼拝。

とはいえ単なる準備運動ではなく

全身をくまなく使える14つもの

ヨガのポーズから成り立っています。

基本の動きをおさえた上で、

アレンジを加えて、短時間で

大きな効果を得るレッスンです！

説明を加えながら丁寧に行います。

トピック: 太陽礼拝バリエーション　2023年9月10日(日)11:30～12:00
時間: 2023年9月10日 11:30 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/87061421971?pwd=QXlYTjA1bjNYMnE4UTcrcHI3YlhlZz09

ミーティングID: 870 6142 1971
パスコード: mayyoga

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

URLをコピー＆ペーストするか、

zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

お待ちしています！！

各種お申込みはこのページ下の

フォームよりどうぞ！

折り返し可能な時間をご返信致します。

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#お知らせ#イベント

May Yoga Studio

#お知らせ#イベント

本日11:30～！無料オンラインヨガレッスンで太陽礼拝しましょう！こちらからどうぞ！

2023年8月27日

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お知らせが当日になってしまいました。

本日の11:30～12:00！！

ランチ前の時間は…

太陽礼拝バリエーションです！

身体を動かしてから、美味しいお昼を

しっかり食べて元気になろう！

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

ヨガの経験、運動能力は問わず

誰でもウェルカムなレッスン！

本格的なヨガレッスンをご自宅で

気軽に受けていただけます。

★太陽礼拝バリエーション　30分

レッスンの最初にウォームアップ

として行うことが多い太陽礼拝。

とはいえ単なる準備運動ではなく

全身をくまなく使える14つもの

ヨガのポーズから成り立っています。

基本の動きをおさえた上で、

アレンジを加えて、短時間で

大きな効果を得るレッスンです！

説明を加えながら丁寧に行います。

トピック: 太陽礼拝バリエーション　2023年8月27日(日)11:30～12:00
時間: 2023年8月27日 11:30 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/86898856936?pwd=MFlPcTVOWllDQSt4SlF4cTg0RFI5Zz09

ミーティングID: 868 9885 6936
パスコード: mayyoga

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

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zoomアプリよりミーティングIDで

お入りくださいね。

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#お知らせ#イベント

May Yoga Studio

#お知らせ#イベント#May個人について

本日の「太陽礼拝バリエーション」お休みに致します。急にごめんなさい！

2023年8月13日

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昨日まで、本日の無料オンライン

「太陽礼拝バリエーション」の

お知らせをしておりましたが、

休講に致します。

楽しみにして下さっていた皆さま

大変申し訳ありません。

理由は…Mayがコロナ感染の疑いが

濃厚だからです。

先般より同居の父がコロナ罹患し

家庭内で部屋を分けたりし、

気を付けていたのですが、

今朝になってのどの痛みが出てきて

微熱のようなのです。

急なことで申し訳ないのですが、

いくらオンラインで大丈夫とはいえ

本日は良いレッスンをご提供でき

そうにないため、

お休みにさせて下さい。

ご迷惑をおかけいたします。

大変申し訳ありませんが、ご理解、

ご容赦下さいますようお願い致します。

#お知らせ#イベント#May個人について

May Yoga Studio

キャシー先生の定評のある「手」！ハンズオンアジャストメントのワークショップが東京で！

2023年8月11日

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今秋Mayのアシュタンガヨガの先生

キャシー・ルイーズ・ブロダ先生の

来日が決まっています！

東京、大阪でのワークショップの

通訳をMayがさせていただきますよ。

11月は3～5日の3日間、表参道IYCにて

(インターナショナル・ヨガ・センター)

3日間のマイソールと

2つのワークショップがあります！

今日は2つ目のワークショップをご紹介！

1つ目のワークショップはこちら→★

キャシー・ルイーズ、2023年10月27日に来日!!!!
3年ぶりの来日です。日本のオハナ達に再会できるのがとっても嬉しいです！
日本で行うのは：女性のためのヨガ、ハンズオンアジャストメント、バンダのワークショップ、マイソール、などなど。
詳細は近日中に発表される予定です！東京、大阪、京都に参ります！
また、ワークショップの通訳として、宮脇メイさん、岡村敦子さんにご協力いただきます。また、東京IYCのマイソールクラスでお世話になった太田陽子さんにも感謝します。また皆さんと一緒に仕事ができることを楽しみにしています
✨ 🌺 ✨ 🌺
キャシー・ルイーズ・ブロダの
IYCでのアシュタンガ・
ハンズオンアジャストメント
ワークショップ
11月4日＆5日(土・日)
時間: 10:30 – 17:30

アシュタンガヨガ

ハンズオンアジャストメントワークショップ

キャシー・ルイーズはヨガのプラクティスに変化を与える直感的なアジャストメントを行っています。先生や生徒の方は、ぜひ彼女のハンズオンアジャストメントを学び、効果的で安全なハンズオンアジャストメントを受けたり行ったりすることを体験してください。

彼女は過去18年間、このアシュタンガ・ワークショップとその上級版をアメリカとアジアで教えてきました。3つのタイプの生徒における見解と、それぞれの指導方法を伝授します。すべての参加者は、ヨガの経験が必須です。

このワークショップは5つのパートで構成されています。

正しい触れ方

　アジャストメントの基本

太陽と踊る

　スーリヤ・ナマスカーラA＆B

土台を作る

　スタンディング

ベンド、バインド、ツイスト

　シッティング

クロージング

　バックベンド＆逆転

このワークショップで学べること：

生徒を観察する方法
手で「聞く」方法
生徒がブレないように手助けする方法

先生はすぐに使える実用的なアジャストメントを学べます。ハンズオンアジャストメントに自信を持ち、生徒の指導ができるようになります。

生徒は先生からアジャストメントを受ける方法を学べます。アジャストメントを通し、先生が何を伝えようとしているのかを理解することで、先生と生徒の信頼関係が構築されます。

キャシー・ルイーズ自身もアシュタンガヨガの練習生。今まで他の先生から受けたアジャストメントを記憶しています。すべてが今の練習に活かされており、練習中にその心地よさを見つけ出すことができます。また、長くアジャストメントを受けることでプラクティスが変化していく可能性を、すべての生徒に理解してほしいと思っています。

アシュタンガヨガ

ハンズオンアジャストメントワークショップ

[2日間終了後、受講者に修了証を発行します]

11月4日＆5日(土・日)

時間: 10:30 – 17:30

受講料: 39,500円

11月4日(土)　 (5.5時間)

10:30 – 12:30 イントロダクション + “太陽と踊る:太陽礼拝A & B”

12:30 – 13:30 ランチ休憩

13:30 – 15:30 引き続き太陽礼拝A & B

15:30 – 16:00 休憩

16:00 – 17:30 スタンディングア―サナの基礎

11月5日(日) (5.5時間)

10:30 – 12:30 前日の復習+ シッティングア―サナの基礎

12:30 – 13:30 ランチ休憩

13:30 – 15:30 基礎ア―サナの復習+ アジャストメントシークエンス

15:30 – 16:00 休憩

16:00 – 17:30 アジャストメントまとめ + 質疑応答

お席に限りがありますので、場所確保のためお早めにお申し込みください。

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May Yoga Studio

秋のキャシー・ルイーズ先生来日！11月3、4、5日はIYCにてワークショップ！

2023年8月11日

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今秋Mayのアシュタンガヨガの先生

キャシー・ルイーズ・ブロダ先生の

来日が決まっています！

東京、大阪でのワークショップの

通訳をMayがさせていただきますよ。

11月は3～5日の3日間、表参道IYCにて

(インターナショナル・ヨガ・センター)

3日間のマイソールと

2つのワークショップがあります！

1つ目のワークショップはこちら！

キャシー・ルイーズ・ブロダ
アシュタンガヨガバンダ・ワークショップ＠IYC
11月3日(金)
時間: 10:30 – 13:30
✨ 🌺 ✨ 🌺
キャシー・ルイーズ、2023年10月27日に来日!!!!
3年ぶりの来日です。日本のオハナ達に再会できるのがとっても嬉しいです！
日本で行うのは：女性のためのヨガ、ハンズオンアジャストメント、バンダのワークショップ、マイソール、などなど。
詳細は近日中に発表される予定です！東京、大阪、京都に参ります！
また、ワークショップの通訳として、宮脇メイさん、岡村敦子さんにご協力いただきます。また、東京IYCのマイソールクラスでお世話になった太田陽子さんにも感謝します。また皆さんと一緒に仕事ができることを楽しみにしています
✨ 🌺 ✨ 🌺
Mahalo IYC and Ken for hosting me at your Omotesando IYC Studio!!

「バンダを使って！」という先生のことば。

皆さんは正しく身体の内側や芯をロックする方法やバンダが、効果的なヨガのプラクティスに欠かせない理由をご存じでしょうか？

キャシー・ルイーズは妊娠中にバンダを使ったり、失ったり、取り戻したりした経験があります。そのため、バンダに苦労している生徒の気持ちを理解しています。

このワークショップでは、骨盤底と腹部の解剖図を用いた解説を始め、バンダを締めるための簡単なエクササイズも学べます。また、ウジャイ呼吸とバンダの関係性や、自身の練習の中でより多くの流れを生み出す方法も学べます。

キャシー・ルイーズが指導するワークショップでヨガを練習し、新しい知識を身につけてみてください。口頭や実践的な指導ですべての生徒とつながり、誰もがウディーヤーナとムーラバンダの活性化を感じることができるよう、デモンストレーションを行いながら進めていきます。

何を学ぶのか：

バンダの位置
プラクティス中にバンダを使う方法
エネルギーにバンダが重要な理由

May Yoga Studio

#お知らせ#イベント#ヨガ通訳者

タイラー先生ご本人が語る「ヨガ数秘学」の動画！Mayが翻訳したので見てね！

2023年8月10日

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今週末、May Yoga Studioで開催されるTyler Mongan先生の「ヨガ数秘学」

対面＆オンラインリーディングセッション！

それに先立ち、タイラー先生がヨガ数秘についてお話しされる動画が公開されました。

Mayが翻訳させていただきましたよ。

是非、見てみて～！

タイラー先生の「ヨガ数秘学」動画

こちらは久しぶりの来日で開催される、日本最大のヨガ情報ポータルサイトヨガジェネレーションさんでの講座に

際し、第一人者のタイラー先生ご自身が語っておられます！

May Yoga Studioでは、この金・土に、先生に直接スタジオにお越しいただき

この「ヨガ数秘学」を用いた個人鑑定を行います。

詳細はこちら→★

まだ12日に若干の空きがありますのでスタジオに直接お問い合わせ下さい。

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日曜の朝イチ！無料ヨガオンライン「太陽礼拝バリエーション」を朝6:30～！！

2023年8月5日

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暑い夏は気温が上がる前の早朝に

みんなでやってみよう！

日曜の朝イチ、身体も心もスッキリ

目覚めさせてくれる「太陽礼拝」！

どなたにも楽しんでいただける

無料のオンラインレッスン。

スマホひとつあればご自宅で

本物のヨガレッスンが受けられます！

『太陽礼拝バリエーション』を

明日6日、日曜の6:30～7:00に

開催します！

この時間の開催は初めての試み！

日曜の朝、朝ごはん前にヨガしよう！

普段は時間が合わない方も、

ご参加いただける可能性が多いかも。

この夏も元気に過ごしましょう！

レベルは問いませんので、

ヨガが初めての方も、

すでに指導している方も。

どなたでもご参加可能です！

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気軽に受けていただけます。

★太陽礼拝バリエーション　30分

レッスンの最初にウォームアップ

として行うことが多い太陽礼拝。

とはいえ単なる準備運動ではなく

全身をくまなく使える14つもの

ヨガのポーズから成り立っています。

基本の動きをおさえた上で、

アレンジを加えて、短時間で

大きな効果を得るレッスンです！

説明を加えながら丁寧に行います。

トピック: 太陽礼拝バリエーション　2023年8月6日(日)6:30～7:00
時間: 2023年8月6日 06:30 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/86826842961?pwd=MFVmZ0EzeDd3Z3l6VU9zWTk1TWIxUT09

ミーティングID: 868 2684 2961
パスコード: mayyoga

お申し込みは不要です！

ご予約なしで、当日のURLを

クリックして頂くと参加できます！

開始時間7分前にオープンします。

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#お知らせ#イベント#スケジュール

May Yoga Studio

#お知らせ#イベント#ヨガについて#ヨガ通訳者#May個人について

8月の目玉！Tyler先生が来スタジオ！「ヨガ数秘学」対面セッションはあと4枠のみ！

2023年8月3日

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気にはなっているけど…という方。

ご自分の人生のエネルギーの流れを

知って過ごすか、知らないまま盲目的に

日々を過ごすかの違いは大きいです。

タイラー・モンガン先生による

ヨガ数秘学個人セッション！

May Yoga Studioにタイラー先生が

お越しになります！

あっという間に残りが4枠に！

タイラー先生の『ヨガ数秘学』

個別リーディングセッション

in May Yoga Studio

★8月11日(金・祝)★

⑥18:30～19:30

★8月12日(土)★

⑧11:30～12:30

⑪16:30～17:30

⑫18:00～19:00

現在受付中は、以上の4枠です

スタジオにお越しになり、

タイラー先生と対面セッション。

遠方の方はオンライン。

どちらでもOKです。

Mayが通訳をさせて頂きます。

一枠60分。20,000円(通訳費込み)

お一人で2枠(2時間)申込みもOKです。

1時間のセッションは、録画か、

もしくは録音していただけます。

セッションで語られることは

多岐にわたり、内容もギッシリで、

覚えきれないことも。

そんな時も聞き返せるので安心！

いずれのお時間も先着順に決定しま

すので、ご希望のお時間をお早めに

ご予約下さい。

下記フォームに「ヨガ数秘学」と明記

の上、ご希望日時をお書きください。

先着順でお返事いたします。

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